หลายๆคนพยายามลดน้ำหนักมาตลอดชีวิต แต่ลดเท่าไรก็ไม่สำเร็จสักที เราทำอะไรผิดไปหรือเปล่านะ https://www.youtube.com/watch?v=4T8W7qA_9nk เพราะความจริงมีหลายคนที่มีความเชื่อแบบนี้ และคิดว่าตัวเองทำถูก 

เเนะนำหน่อยคะ เรื่องเพิ่ม นน. เป็นคนน้ำหนัก นน.น้อย อายุ25 นน.38 สส159 กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน บำรุงวิตามินมาหลายตัวเเล้วค่ะ นน.ก็ไม่ขึ้น กินทั้งวิตามินบีรวม วิตามินอะไรที่เขาว่าดีกินหมด ส่วนเวย์โปรตีนทา

ลูกสาวอายุ5เดือนค่ะ น้ำหนัก 9 กิโลวัดแล้วอยู่ในเกณฑ์อ้วนค่ะ (น้องกินนมแม่เกือบ100% ยังไม่ป้อนอาหารเสริม เดือนนี้เพิ่งให้เริ่มดื่มน้ำ เคยกินนมชงบ้างแต่ไม่มาก เดือนละ2-3ครั้ง 2เดือนที่ผ่านมานมแม่100%)

ผมอายุ 27 ครับ พนักงานออฟฟิศ น้ำหนัก 112 กก. สูง 181 ซม. - ณ ปัจจุบันนี้ ตัวเองอ้วนเลยละ เริ่มมีปัญหาหลายๆอย่างเช่น ตื่นกลางดึกบ่อยๆ เป็นรองช้ำปวดเท้ามากๆ ไหนจะเป็นออฟฟิศซินโดรม อีก - จึงพยายามออกกำล

คนที่ติดเชื้อ Hiv สามารถทานอาหารเสริมลดน้ำหนักได้ไหม แต่ตอนนี้ก็กินมาประมาน1-2 อาทิตย์แล้ว คือแบบกินไปแล้วแต่อยากรู้ข้อมูลเพิ่มเติมเฉยๆ

พอดีตอนนี้กำลังอยู่ในช่วงควบคุมน้ำหนักค่ะ เป็นคนที่ทานกาแฟเป็นประจำ อยากจะลองซื้อพวกกาแฟลดน้ำหนักดู เลยอยากขอถามความเห็นเพื่อนๆ ที่ทานกาแฟพวกนี้ค่ะ อยากรู้ว่าควรทานยี่ห้อไหนดีคะ ?? แนะนำด้วยคร่าา

ว่าจะลองซื้ออาหารเสริมควบคุมน้ำหนักของแอมเวย์มาทานค่ะ อยากทราบว่ามีใครเคยทานไหมได้ผลดีรึปล่าว เลิกกินแล้วกลับมาโยโย่ไหมคะ จะลองซื้อมาทานดูซักกล่อง แต่มันก็แพงจริงๆ ต้องตัดสินใจให้ดีหน่อย 55  &nbs

สอบถามค่ะ... ตอนนี้อยู่ในช่วงของการควบคุมน้ำหนัก ทานอาหารคลีนและออกกำลังกายร่วมด้วย ถ้าอยากทานวิตามินเสริมเช่น นมผึ้ง กลูต้า คอลลาเจล สามารถทานได้มั้ย และทานยี่ห้อไหนดี (เคยทานคอลาเจลแล้วรู้สึกว่าหิ