หลายวันก่อนเขียนโน๊ตสั้นๆ สำหรับการลดน้ำหนักไว้ น่าจะมีประโยชน์เลยเอามา Merge กับ สลัดอกไก่ไข่ต้มฝีมือ เจ๊ ผบ.ทบ. ที่บ้าน ลดน้ำหนักเคล็ดลับสำคัญคือ อย่ากดดันตัวเองเรื่องเวลา ลดน้ำหนักต้องใช้เวลา 

สวัสดีค่ะชาวพันทิปวันนี้จขกท.รู้เบื่อข้าวอยากทานมาม่าแต่ปกติทานแปปเดียวก็หิวอีกละ แถมยังธรรมดาอีกด้วยอีกอย่างงบก็มีน้อยช้อปปิ้งหมด555 #บอกก่อนสูตรนี้ธรรมดามากไม่น่าอวดบางคนอาจจะทำได้ดีกว่านี้และหลายสู

เพื่อนซื้อหน่อไม้ฝรั่งขาวจากเยอรมัน มาฝาก มาอย่างสด ปกติ จขกท. ทำเป็นแต่อาหารจีน วันนี้ลองทำหน่อไม้ฝรั่งขาว ตามสูตรจาก google ส่วนซอสครีมก็ซื้อเอา มาเป็นแบบนี้ เอามาปอกเปลือกออก ใช้ที่ขูดเปลือกแตง ก็

สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรก จขกท.ยังเขียนไม่ค่อยเก่ง อธิบายไม่ค่อยดี แต่จะพยายามทำให้เข้าใจง่ายที่สุดนะคะ ^^ วันนี้จขกท.มาพร้อมกับเมนู 'ทูน่าสลัดแร็พ' ค่ะ ง่ายๆ ทำไม่ยาก เตรียมของไม่กี่อย่าง ใช้เวลาทำ

เมื่อก่อนไม่ชอบทานสลัดเลย เพราะไม่ชอบน้ำสลัดเอามากๆ แต่พอมาได้มาทานสลัดที่ร้าน eat am are รู้สึกว่ามันอร่อยและกลายเป็นคนชอบทานสลัดไปเลย ถามคนที่เคยไปทานร้านนี้และพอรู้ส่วนผสมคร่าวๆ จะขอสูตรไว้ทำทานเอ

สวัสดีค่าาา วันก่อนจขกท.มีโอกาสได้ไปทานอาหารที่ " Spaghetti Factory " ตามคำเชิญของทางร้านค่ะ พอดีจขกท.ทำรีวิวอาหารอยู่ซักพักเลยมีโอกาสได้ไปตามคำเชิญค่า บรรยากาศภายในร้านค่ะ ทางจขกท.ไปกินท