พอดีว่าจะซื้อกระสอบทรายมาใช้ออกกำลังกายอะค่ะ
แล้วอยากทราบว่า ต้องอัดเศษผ้ากี่โลค่ะ ถึงจะแน่อะค่ะ
พอดีจะซื้อเศษผ้ามาอัดเองค่ะ
แล้วต้องใส่ทรายไว้ข้างล่าง ประมาณเท่าไหร่ค่ะ


นี้ค่ะ กระสอบทรายที่กำลังจะซื้อค่ะ
กระสอบทรายหนังเทียม เส้นผ่าศูนย์กลาง 32 ซม. สูง 90 ซม.
พี่ๆคนไหนรู้ รบกวนขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

ขอบคุณล่วงหน้านะค่ะ