สวัสดีค่ะ
   หนูมีเรื่องกลุ้มใจ ไม่สบายใจมากเลยค่ะ คือหนูชอบวิตกกังวล กังวลว่าจะเกิดเรื่องไม่ดีขึ้นกับตน หรือกลัวว่าตนจะโชคร้าย และกังวลอีกต่างๆนานาค่ะ ตอนนี้หนูก็รักษาอยู่กับจิตแพทย์นะคะ แต่อาการก็เป็นๆหายๆค่ะ ตอนนี้เรื่องที่วิตก วนเวียนซ้ำไปซ้ำมาในหัวคือเรื่องกลัวเรื่องเลวร้ายจะเกิดขึ้นกับตัวเอง และคิดลบหลู่สิ่งศักดิ์สิทธิ์ด้วยค่ะ หนูอยู่อย่างคนไม่มีความสุขเลยค่ะ ใบหน้าไม่เคยยิ้มอย่างมีความสุขเลยตั้งแต่หนูเริ่มมีอาการวิตกกังวล หนูทราบดีว่าเราไม่ควรคิด หนูพยายามหาอะไรทำหลายอย่างแล้วนะคะเพื่อให้ไม่คิด แต่มันก็แวบคิดขึ้นมาในหัวตลอดเลยค่ะ หนูห้ามความคิดไม่ได้ พอความคิดไม่ดีผุดขึ้นมาหนูก็จะรู้สึกแย่ กังวล ซึมเศร้าค่ะ ตอนนี้ยาที่รักษาอยู่มันก็ช่วยได้ครึ่งนึงนะคะ แต่หนูทราบดีว่ายาทางใจเป็นตัวรักษาที่ดีกว่าค่ะ แต่หนูไม่สามารถทำมันได้ หนูทุกข์ ทรมาน กับมันมากเลยค่ะ หนูอยากได้กำลังใจ อยากได้ที่พึ่งทางใจค่ะ หนูไม่รู้จะทำอย่างไรแล้วค่ะ ทุกวันนี้ก็ใช้ชีวิตอย่างคนไม่มีความสุขเลยค่ะ พึ่งเริ่มต้นใช้ชีวิตแต่ก็เป็นแบบนี้หนูไม่รู้เลยค่ะว่าหนูจะสามารถอยู่ต่อไปบนโลกใบนี้ได้อย่างไรค่ะ