การทำสมาธิ หรือวิปัสสนา สามารถนอนปฏิบัติได้หรือไม่ครับ

ตอนบวชพระ เคยฝึกวิปัสสนาอยู่นิดหน่อย

ตอนที่ได้ปฏิบัตินั้นรู้สึกถึงความสงบ สบาย เป็นอย่างดี

แต่ในปัจจุบัน มีปัญหาเรื่องหมอนรองกระดูกหลังเสื่อม

ทำให้นั่งนานๆ แล้วจะมีอาการปวดหลัง

แต่ยังอยากฝึกวิปัสสนาอยู่

อยากทราบว่าหากนอนปฏิบัติ จะได้หรือไม่อย่างไรครับ

ต่อเนื่องจากอาการปวดหลัง มาคิดๆย้อนไปดู คิดว่าคงเป็นเวรกรรมที่เคยฆ่าสัตว์ ตอนเด็กๆ

ผลกรรมจึงตามมาในปัจจุบัน ครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่