สืบเนื่องจากกระทู้ http://ppantip.com/topic/30447374
เมื่อวันที่ 5 พฤษภาคม 2556 ผมเริ่มลดน้ำหนักก่อนหน้านั้นผมหนัก 124 และกำลังลดน้ำหนักมาตลอด ตอนนี้น้ำหนักผมลงมาที่ 107 kg ครับ หลายคนบอกว่าผมดูผอมลง ผมคุมอาหารบ้าง ไม่คุมบ้าง คลีนบ้าง ไม่คลีนบ้าง แต่เข้าฟิตเนสตลอด หยุดบวชไปสามอาทิตย์แล้วก็กลับมาฟิตเนสใหม่จนถึงทุกวันนี้ ออกกำลังกาย เวท(40%-50%) เบิร์น(ซะส่วนใหญ่) ผมเลยอยากถามว่าจากรูป เพื่อนๆคิดว่าอย่างไรครับ ผมก็ถ่ายรูปไม่ค่อยเป็นไม่รู้มุม ตอนแรกผมท้อนะจาก 124 จะให้เหลือ 80-85 กิโล และอยากมีกล้ามด้วย ผมคิดว่า 17 กิโล มันมาจะครึ่งทางแล้วจะกลับไปก็ไม่ได้ แต่ผมจะสู้ให้ถึงที่สุดครับ ตอนนี้ผมจะเล่นเวทให้หนักที่สุดเท่าที่จะหนักได้