เมื่อไม่นานมานี้ ผมเกิดสนใจโยคะขึ้นมา ซึ่งท่าโยคะหลายๆท่าต้องอาศัยความยืดหยุ่น
ของร่างกายมาก (แยกขา โค้งตัว แอ่นตัว) และผมนึกได้ว่าเมื่อหลายปีก่อนผมเคยกระดูก
แตกต้องเข้าเฝือก และได้รับยาคลายกล้ามเนื้อ (เป็นยาเม็ดที่ต้องกินต่อเนื่องเป็นเดือนๆ)
ดังนั้นผมคิดว่ายาดังกล่าวจึงน่าจะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นแก่ร่างกายทางใดทางหนึ่ง
เพื่อความแน่ใจอยากถามว่า :
- ยาคลายกล้ามเนื้อ ส่งผลอย่างไรต่อร่างกายบ้าง เพิ่มความยืดหยุ่นได้ไหม ?
- ผลข้างเคียงเป็นอย่างไรบ้าง คุ้มไหมที่จะกิน ?
- ถ้าจะกิน ควรกินแค่ไหน นานเท่าไหร่ และต้องปฏิบัติตัวอย่างไรบ้าง ?
ขอบคุณครับ
ยาคลายกล้ามเนื้อ ช่วยในการฝึกโยคะได้ไหมครับ
ของร่างกายมาก (แยกขา โค้งตัว แอ่นตัว) และผมนึกได้ว่าเมื่อหลายปีก่อนผมเคยกระดูก
แตกต้องเข้าเฝือก และได้รับยาคลายกล้ามเนื้อ (เป็นยาเม็ดที่ต้องกินต่อเนื่องเป็นเดือนๆ)
ดังนั้นผมคิดว่ายาดังกล่าวจึงน่าจะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นแก่ร่างกายทางใดทางหนึ่ง
เพื่อความแน่ใจอยากถามว่า :
- ยาคลายกล้ามเนื้อ ส่งผลอย่างไรต่อร่างกายบ้าง เพิ่มความยืดหยุ่นได้ไหม ?
- ผลข้างเคียงเป็นอย่างไรบ้าง คุ้มไหมที่จะกิน ?
- ถ้าจะกิน ควรกินแค่ไหน นานเท่าไหร่ และต้องปฏิบัติตัวอย่างไรบ้าง ?
ขอบคุณครับ