คือเราท้องผูกขั้นเทพมานานมาก

เพิ่งไปส่องกล้องมาเมื่อวันศุกร์ (เนื่องจากเจอเลือดในอุนจิ)

ลำไส้ก็ปกติดี แต่ยาว และเล็กหน่อย (หมอบอก)

ซึ่งเราคิดเอาเองว่า อาจจะเป็นสาเหตุที่ท้องผูกบ่อยหรือเปล่า

แต่ไม่ได้ถามหมอ เพราะโดนยา สลึมสลือ ไม่ค่อยมีสติเท่าไหร่

ทีนี้เราก็มาเสิร์ชๆ ดู ก็ไปเจอเว็บนึง เค้าคุยกันเรื่องท้องผูก

แล้วก็มีคนบอกว่ากินไอ้เจ้าโอลิโกฟรุคโตสนี่แหละ

แต่เว็บมันก็เก่าละ จะเข้าไปถามก็ไม่น่าจะได้คำตอบ

เลยลองมาถามในนี้ดูค่ะ ว่ามีใครกินอยู่ไหม

มียี่ห้ออะไรบ้าง ซื้อที่ไหน

เพราะเท่าที่หาดูเราเจอ เมโกะ ยี่ห้อเดียว

ลักษณะมันเป็นเหมือนน้ำตาลเทียมแบบไซรัป

แต่ปกติเราไม่ค่อยกินอะไรที่ต้องใส่น้ำตาล

อยากรู้ว่า มันมียี่ห้ออื่น แบบอื่นอีกไหมคะ


ผัก, ผลไม้, ซิลเลียม ฮัสค์, มะขาม,
โยเกิร์ต น้ำผึ้ง มะนาว
แอคทีเวีย 10 วัน
น้ำเปล่าหลังตื่นนอน
ไฟเบอร์ผง ฯลฯ  
ลองมาหมดแล้วค่ะ