ตั้งแต่เกิดมาไม่เคยตรวจ ลองไปตรวจประจำปีซักหน่อย ปัจจุบันอายุ 31 ปี ครับ
ผมสูง 172 หนัก 59 เป็นคนค่อนข้างผอม ไม่เคยคิดเลยว่าจะมีปัญหาเรื่อง คลอเลสเตอรอล พอผลตรวจออกมา หมอบอกให้ผม
ต้องทานยา และ ควบคุมอาหาร (ปกติอยากกินอะไรกิน และเป็นคนทานเยอะ ทานยังไงก็ไม่อ้วน)
งานเข้าเลยทีนี้ ผมลองถามเพื่อน ๆ ดู (เพื่อนทำงานบริษัทต้องตรวจทุกปี) ไม่มีใคสูงเท่าผมเลย (ทั้ง ๆ ที่มันอ้วนลงพุงกันหมดทุกคน)

อยากรบกวนเพื่อน ๆ แนะนำเทคนิค หรือ วิธีลดคลอเลสเตอรอล ให้หน่อยอ่ะครับ ผมคงต้องปรับพฤติกรรมการกิน และ ต้องออกกำลังกายมากกว่านี้