ผมเล่นฟิตเนส ใน ที่มหาลัย เล่นมาได้  เกือบเดือนแล้วคับ ที่นี้ ผมก็ จ้อง จะ เล่นโปรแกรม fat-burn อย่างเดียว  
ผมเข้ามาอ่าน ใน pantip  ว่า โปรแกรม fat-burn  มันคือ หนัก สลับ เบา   ตรง  profile ของ เครื่อง ก็จะขึ้น เป็น ขีด หนักสลับเบา
แต่ ที่นี้ ของผม กด โปรแกรม fat burn  แล้ว เป็นเหมือน ในรูปอ่ะคับ  profile มันขึ้นเป็น เส้นตรงๆ ตลอด  แล้วถ้า เครื่อง   Elliptical  วิ่งไป 60 นาที ผมก็เห็น ตรง profile ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง เป็นขีดเส้นเดียวตลอด   แต่ ตรงเครื่อง ลู่วิ่ง  ขีด เพิ่ม คับ แต่มัน เพิ่ม แบบขีดๆ ตรงๆ หลายๆขีดๆ ตน เต็มหน้าจอ profile แล้วความชัน มันก้อเพิ่มขึ้น ด้วย วิ่งไป เหนื่อยแค่ ไหน มันก็ ไม่ สลับ เบา ให้เรา เลย
เครื่อง ที่ผมใช้ เป็นของlife fitness    ขอบ คุณ ทุกคน ที่เข้ามา แสดงความคิดเห็น นะคับ