หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามเรื่องการออกกำลังการด้วยแทรมโพลีน ค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
อยากซื้อให้ลูกชายเล่น อายุ 10 ขวบกว่า
แต่อยากทราบว่า คนสูงวัย 40 กว่า เกือบ 50 แล้ว และมีปัญหาเรื่องความดันสูงเริ่มต้น น้ำหนักเกินเวลาเดินปวดเข่า
สามารถเล่น แทรมโพลีนได้ไหมคะ รบกวนผู้สัดทัดเรื่องนี้ให้คำแนะนำหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมื่อวานตอนที่เราไปเล่นเกมโพลีนมาตอนที่เรากระโดดลงเรารู้สึกเจ็บที่เข่าอย่างรุนแรงแต่พอตื่นเช้ามาเรารู้สึกปวดน้อยลงแต่ก็
ยังปวดอยู่ และบางทีตอนที่ขยับมันก็ปวดมากๆเลย พอดีเรายังไม่ได้ไปหาหมอมา เพราะว่ายังไม่มีเวลา เลยอยากสอบถามจากคนที่รู้หน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 7495903
กระโดดแทรมโพลีน ช่วยอะไรบ้าง
คุณพ่อเราซื้อแทรมโพลีนมาให้ค่ะ เลยอยากรู้ว่าเล่นแล้วได้อะไรบ้าง เคยอ่านเจอว่า ช่วยเพิ่มส่วนสูง สมาธิ และก็ได้เหงื่อดี แต่ก็ไม่รู้ละเอียดมาก ใครทราบหรือเล่นอยู่เหมือนกันช่วยบอกหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4271866
ใครเคยออกกำลังกายลดน้ำหนักโดยใช้แทรมโพลีนบ้างครับ?
คืออยากถามครับว่าดีมั้ย ผมมีโอกาสได้ไปเล่นที่บ้านญาติ คือเขาซื้อให้เด็กๆเล่น แต่โดดไปมาสนุกดี แปปๆสิบนาทีละ เหงื่อท่วมเลย เลยสนใจอยากจะได้ แต่ราคาก็โหดอยู่ เลยอยากทราบครับว่าถ้าเราโดดสักวันละ30นาทีขึ้
Chonsoki
‘แทรมโพลีน – Trampoline’ เครื่องออกกำลังกายสำหรับทุกคนในบ้าน
‘แทรมโพลีน – Trampoline’ หนึ่งในเครื่องออกกำลังกายที่มักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นของเล่นเด็กเสมอ แม้ในต่างประเทศจะเป็นที่นิยมแค่ไหน แต่สำหรับเมืองไทยก็ยังมีคำถามมา
HomeGuru
อยากลดน้ำหนัก 40 กิโล มีวิธีแบบไหนบ้างคะ
ก่อนอื่นขอเกริ่นนะคะ ปัจจุบันอายุ 29 ค่ะ ก่อนพบปัญหาคือเคยหนัก 48 ค่ะ สูง 165 ค่ะ คิดว่าตอนนั้นน่าจะสมส่วน และออกกำลังกายเป็นประจำ แต่ช่วง3ปีที่ผ่านมามีปัญหากระทบจิตใจพอสมควร ทำให้พฤติกรรมการกินเปลี
สมาชิกหมายเลข 7396811
หลังจากออกกำลังกายแล้ว ปวดบวมที่เข่า
ผมจะมีอาการปวดและบวม บริเวณเหนือหัวเข่าด้านนอก หลังจากที่ออกกำลังกายแบบใช้ขา เช่น เวทขา,เล่นบาส ทุกครั้งถ้ามีอาการแบบนี้ต้องพักประมาณเกือบสัปดาห์ จุดที่บวมตึงถึงจะคลาย อาการแบบนี้คิดว่าเป็นเพราะสาเ
สมาชิกหมายเลข 2905322
"ปัญหาเข่าเสื่อม รักษายังไงดี?"
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาวพันทิปทุกคน อยากขอคำแนะนำจากเพื่อนๆ เกี่ยวกับปัญหา "เข่าเสื่อม" ค่ะ ตอนนี้อายุเริ่มขึ้นเลข 4 แล้ว แต่เริ่มรู้สึกว่าข้อเข่ามีอาการแ
สมาชิกหมายเลข 8523388
🎀 ปิดเทอมนี้พามาเล่น Kidzooona 🎪 เล่นได้ทั้งวัน ไม่จำกัดชั่วโมง 🛝 สาขา The Walk Ratchapruek 👦🏻🧡💚💛💋🌥️☘️🍃⭐👍😬
🎀 วันหยุดสุดสัปดาห์ชีวิตพ่อแม่อย่างเราจะมีอะไรได้นอกจากพาเด็กๆที่บ้านออกไปทำกิจกรรม 💋 สร้างสังคมการเรียนรู้ใหม่ๆค่ะ 👇🏻👇🏻 🎀 เมื่อวันอาทิตย์ที่ 29/9/67 ที่ผ่านมา 🎊 แม่กับป๋าได้พาน้องบี๋มาปล่อยพลังกันท
บันทึกรักฟลามิงโก้
ผ่าตัดหัวเข่ามา กระโดดแทรมโพลีน ได้ไหมคะ
ผ่ามานานแล้ว แต่ยังมีอาการเจ็บนิดส์ๆ เห็นเค้ากระโดดกันขาเรียว อยากกระโดดบ้างค่ะ
DaisyDeLion
ปวดเกาต์เฉียบพลันรับมือยังไงดี? วิธีดูแลตัวเองเบื้องต้นก่อนพบแพทย์
อาการปวดเกาต์เฉียบพลันอาจเกิดขึ้นได้แบบไม่ทันตั้งตัว และบางครั้งความเจ็บปวดอาจรุนแรงจนรบกวนชีวิตประจำวัน การดูแลตัวเองเบื้องต้นอย่างถูกต้องสามารถช่วยบรรเทาอาการและลดความเสี่ยงในการเกิดอาการซ
สนุกนะอย่าเครียดสิครับ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามเรื่องการออกกำลังการด้วยแทรมโพลีน ค่ะ
แต่อยากทราบว่า คนสูงวัย 40 กว่า เกือบ 50 แล้ว และมีปัญหาเรื่องความดันสูงเริ่มต้น น้ำหนักเกินเวลาเดินปวดเข่า
สามารถเล่น แทรมโพลีนได้ไหมคะ รบกวนผู้สัดทัดเรื่องนี้ให้คำแนะนำหน่อยค่ะ