คือมีความตั้งใจมานานเหมือนกันว่าอยากทำ 200 โล ไปกลับในวันเดี่ยว ก็เลยอยากทราบเทคนิคคนที่ทำได้แล้วว่า

-เริ่มล้อหมุนเวลาไหน

-การพักในระหว่างปั่นอย่างไร

-ใช้ความเร็วเท่าไร

-เมื่อไปถึงที่หมายแล้ว (100 โลขาไป) พักเอาเพื่อให้กล้ามเนื้อพักผ่อนนานไหมกว่าจะปั่นกลับ

-200 โล ใช้เวลานานมากไหม

จุดวัดใจของผมคือปั่นจากบ้านที่บางพลีไปพระตำหนัก กรมหลวงชุมพร ที่จุดชมวิวพัทยา ผมคำนวณระยะทางแล้ว

ประมาณ 200 โลเศษ ปกติตอนนี้ผมทำได้ไม่เกิน 150 โลต่อวัน ล้อหมุน 6 โมงเช้ากลับบ้านก็ประมาณไม่เกิน 5 เย็น

อันนี้รวมเวลาพักกินข้าวและเดินเที่ยวด้วยนะครับ รบกวนแนะนำด้วยครับ กะว่าจะปั่นเดียวครับ (ลองหาเพื่อนในกลุ่มแล้ว

ไม่มีใครเขาเอากับผมด้วย เพื่อนในกลุ่มเขาว่าผมปั่นโหดนะ) เป็นไปได้จะไปในเดือนนี้ล่ะ

....ลื่มบอกผมใช้ภูเขานะครับ