สืบเนื่องจากกระทู้นี้ครับ
http://ppantip.com/topic/30403867
จึงอยากจะเล่นเวทโดยท่าเหล่านี้ครับ
(ส่วนตัวเคยสอบถามกับคุณ Moonlight-Eclipse แล้ว ต้องขอขอบคุณมากครับ)
หน้าอก
http://www.tuvayanon.net/6bp.html
ไหล่
http://www.tuvayanon.net/6ftr.html
http://www.tuvayanon.net/6sil.html
บ่า
http://www.tuvayanon.net/6arp.html
และ แขน ครับ
http://www.tuvayanon.net/6index.html
โดยทุกท่าที่เล่นจะใส่เข็มขัดบล็อคหลังไว้ตลอด
ไม่ทราบว่า ท่าเหล่านี้จะมีผลกระทบต่อหมอนรองกระดูก ส่วนเอวที่ผมเป็นอยู่มั๊ยครับ (ข้อที่ L4-L5 และ L5-S1)
และ สมมติว่าเล่นได้ ผมจะใช้น้ำหนักที่ไม่มาก ครับ
รบกวนอีกครั้งครับ หมอนรองกระดูกเอวเสื่อมกับการเล่นเวท ครับ
http://ppantip.com/topic/30403867
จึงอยากจะเล่นเวทโดยท่าเหล่านี้ครับ
(ส่วนตัวเคยสอบถามกับคุณ Moonlight-Eclipse แล้ว ต้องขอขอบคุณมากครับ)
หน้าอก
http://www.tuvayanon.net/6bp.html
ไหล่
http://www.tuvayanon.net/6ftr.html
http://www.tuvayanon.net/6sil.html
บ่า
http://www.tuvayanon.net/6arp.html
และ แขน ครับ
http://www.tuvayanon.net/6index.html
โดยทุกท่าที่เล่นจะใส่เข็มขัดบล็อคหลังไว้ตลอด
ไม่ทราบว่า ท่าเหล่านี้จะมีผลกระทบต่อหมอนรองกระดูก ส่วนเอวที่ผมเป็นอยู่มั๊ยครับ (ข้อที่ L4-L5 และ L5-S1)
และ สมมติว่าเล่นได้ ผมจะใช้น้ำหนักที่ไม่มาก ครับ