ทำไงดี เวลาไม่ได้ดั่งใจต้องโมโห ?

กระทู้คำถาม
คือ ปกติเป็นคน ร่าเริง แจ่มใส อารมย์ดี ค่ะ ออกจะตลกๆ ไม่ซีเรียส
แต่เวลา คาดหวังอะไรไว้แล้วไม่เป็นแบบที่เราคิด ไม่ได้ดั่งใจเราก็จะโมโหมากๆทุกที
โมโหมากจนรู้สึกโกรดตัวเอง อยากฆ่าตัวตายไปเลยด้วยซ้ำ พอโมโหแล้ว ก็รุ้สึกอยากร้องไห้
มันมีอาการ แน่นหน้าอก เจ็บๆจี๊ดๆ หายใจไม่ค่อยออก ไม่รู้จะบอกตัวเองยังไงดี
ความจริงแล้วไม่ใช่คนเอาแต่ใจตัวเอง
เป็นคนง่ายๆ อะไรก็ได้ซะมากกว่า ยกเว้นเวลาอยากไปไหนอะไรจริงๆ
แต่ถ้าโดนขัดก็ไม่เป็นอะไร ก็ เออ อ่อ ไปกับเพื่อนได้
แต่เป็นคนเอาแต่ใจตัวเองตอนอยู่กับแฟนซะมากกว่า
เวลาโดนขัดในสิ่งที่เราหวังไว้มาก ก็มีโมโห บ้างแต่ไม่ขนาดร้องไห้

ก็เลยอยากรู้ว่าถ้าเพื่อนๆ ผิดหวังหรือไม่ได้ดั่งใจอะไรขึ้นมา
เพื่อนๆจะบอกกับตัวเองว่ายังไงดีค่ะ ?  ฉันบอกกับตัวเองแล้วว่าไม่เป็นไร แต่มันก็ร้องไห้ออกมากทุกที
ไม่อยากคาดหวังอะไรไว้มากๆ ทำไงดีค่ะ ?

ปล. ส่วนตัวเพิ่งเคยตั้งกระทุ้ เป็นครั้งแรก ถ้าไม่ถูก กาลเทศะ ก็ขออภัย ณ ที่นี้ด้วยนะค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่