เราไม่ชอบขัดแย้งกับใคร แม้กระทั่งความต้องการของตัวเองจริงๆ เราก็ไม่รู้ เราต้องการแค่อีกคนเค้าพอใจแค่นั้นเอง ใครว่าอะไรก็ว่าตามนั้น
บางทีเราได้ในสิ่งที่เราต้องการ แต่ทำให้อีกคนไม่พอใจ เราก็ไม่มีความสุข เรายอมที่จะไม่ได้อะไรเลย แล้วอย่ามาไม่พอใจเรา เราจะสบายใจกว่า
เรายอมทุกคนมาแบบนี้ตลอด เราจึงชอบอยู่คนเดียว เพราะเราสามารถทำอะไรก็ได้ไม่ต้องแคร์ใครจะคิดยังไง ตอนนั้นโดนให้ทำงานเป็น project manager ต้องเป็นคนกลาง เราร้องไห้ทุกวัน เพราะเราไม่สบายใจเลย ธรรมชาติของงานมันต้องอยู่ท่ามกลางกลุ่มคนที่มีความต้องการไม่ตรงกัน บางทีก็ไปคนละทิศละทาง เราทนอยู่ 1 ปี เราจึงลาออก ตอนนี้เราเริ่มรู้สึกว่าไม่มีที่สำหรับเรา พ่อเรา พี่สาวเรา แฟนเรา คือทุกคนที่เราแคร์ เมื่อเค้าแสดงทีท่าไม่พอใจใส่เรา เราจะเครียดมาก เราไม่รู้จะพูดกับใคร แฟนก็ว่าเราคิดมากไป ดุเรา พี่สาวเราก็ปรึกษาไม่ได้ เพราะพ่อแม่เราลำเอียงรักเรามากกว่า พ่อเราก็ไม่ยอมรับความจริงอีโก้สูง แม่เราก็ว่าเราเวิ่นเว้อ คิดมากไป (แต่แม่เราไม่ค่อย demand กับเรา เราเลยไม่เครียดเท่าไหร่)
แฟนตอนจีบเราก็ดี ไม่เคยดุด่าอะไรเรา พอคบกันได้สักพัก เค้าเริ่มบอกว่าอยากให้เราเล่าให้เค้าฟังทุกอย่าง พอเล่าให้ฟัง เค้าก็ไม่ชอบความคิดการตัดสินใจของเรา ว่าเรา โมโหเรา ปิดเครื่องหนีเราไปวันสองวัน เราก็ยอมเค้าทุกอย่าง ไม่ผิดก็ยังง้อเลย แต่เราเสียใจทุกครั้ง
เวลาคน demand เรา ถ้าเราพอทำได้ เราก็จะทำ เพราะเรากลัวจะโดนเกลียด (อาจจะเป็นปม ที่ตอนเด็กๆ พี่สาวเกลียดเรา เราพยายามทำทุกอย่างเพื่อขอความรักจากเค้า) ถ้ามีคนสองคน demand เราให้ทำในสิ่งที่ไปคนละทาง คราวนี้เราเครียดเลย เพราะเราไม่รู้จะตามใจใครดี ยังไงก็ต้องมีคนที่ไม่พอใจ เราเครียดมาก บางทีตัดใจ หลับตาเลือกทางใดทางหนึ่ง แต่พอว่างๆก็จะหวนกลับมาคิดทุกที
ทุกครั้ง ที่มีคนมาลงกับเรา เราอยากตาย เราอยากหนีปัญหา ความคิดแรกคือ เราทำให้เค้าไม่มีความสุข ถ้าไม่มีเราสักคน เค้าก็ไม่ต้องเป็นแบบนี้ ไม่ต้องมาห่วง มาหึง มาอิจฉา กังวล ฯลฯ คนคงว่าเราโชคดีมีพร้อม แต่เราเครียด เพราะทุกคนต่างรักและเป็นห่วงเรา คิดแทนเรา คาดหวัง อยากให้เราเป็นอย่างนั้นอย่างนี้ พอเราอึดอัด ก็ไม่พอใจ ตีโพยตีพาย
ใครพอแนะนำเราได้บ้างคะ หรือมีเบอร์ hotline ที่ปรึกษาทางสุขภาพจิต หรือเปล่าคะ ตอนทำงานที่ทำงานมีสวัสดิการ เราเคยโทรไปทีนึงแล้วเรารู้สึกดีมาก เราคุยกับเค้าแค่ 5 ประโยค แต่เหมือนเค้าเข้าใจเราทุกอย่าง ตอนนี้เราเครียดมากเลย ต้องการความมั่นใจว่าการมีความต้องการของตัวเอง มันไม่ใช่เรื่องที่ผิด
กลัวคนอื่นโกรธ/ไม่พอใจเรา จนเครียด ... ทำยังไงดีคะ
บางทีเราได้ในสิ่งที่เราต้องการ แต่ทำให้อีกคนไม่พอใจ เราก็ไม่มีความสุข เรายอมที่จะไม่ได้อะไรเลย แล้วอย่ามาไม่พอใจเรา เราจะสบายใจกว่า
เรายอมทุกคนมาแบบนี้ตลอด เราจึงชอบอยู่คนเดียว เพราะเราสามารถทำอะไรก็ได้ไม่ต้องแคร์ใครจะคิดยังไง ตอนนั้นโดนให้ทำงานเป็น project manager ต้องเป็นคนกลาง เราร้องไห้ทุกวัน เพราะเราไม่สบายใจเลย ธรรมชาติของงานมันต้องอยู่ท่ามกลางกลุ่มคนที่มีความต้องการไม่ตรงกัน บางทีก็ไปคนละทิศละทาง เราทนอยู่ 1 ปี เราจึงลาออก ตอนนี้เราเริ่มรู้สึกว่าไม่มีที่สำหรับเรา พ่อเรา พี่สาวเรา แฟนเรา คือทุกคนที่เราแคร์ เมื่อเค้าแสดงทีท่าไม่พอใจใส่เรา เราจะเครียดมาก เราไม่รู้จะพูดกับใคร แฟนก็ว่าเราคิดมากไป ดุเรา พี่สาวเราก็ปรึกษาไม่ได้ เพราะพ่อแม่เราลำเอียงรักเรามากกว่า พ่อเราก็ไม่ยอมรับความจริงอีโก้สูง แม่เราก็ว่าเราเวิ่นเว้อ คิดมากไป (แต่แม่เราไม่ค่อย demand กับเรา เราเลยไม่เครียดเท่าไหร่)
แฟนตอนจีบเราก็ดี ไม่เคยดุด่าอะไรเรา พอคบกันได้สักพัก เค้าเริ่มบอกว่าอยากให้เราเล่าให้เค้าฟังทุกอย่าง พอเล่าให้ฟัง เค้าก็ไม่ชอบความคิดการตัดสินใจของเรา ว่าเรา โมโหเรา ปิดเครื่องหนีเราไปวันสองวัน เราก็ยอมเค้าทุกอย่าง ไม่ผิดก็ยังง้อเลย แต่เราเสียใจทุกครั้ง
เวลาคน demand เรา ถ้าเราพอทำได้ เราก็จะทำ เพราะเรากลัวจะโดนเกลียด (อาจจะเป็นปม ที่ตอนเด็กๆ พี่สาวเกลียดเรา เราพยายามทำทุกอย่างเพื่อขอความรักจากเค้า) ถ้ามีคนสองคน demand เราให้ทำในสิ่งที่ไปคนละทาง คราวนี้เราเครียดเลย เพราะเราไม่รู้จะตามใจใครดี ยังไงก็ต้องมีคนที่ไม่พอใจ เราเครียดมาก บางทีตัดใจ หลับตาเลือกทางใดทางหนึ่ง แต่พอว่างๆก็จะหวนกลับมาคิดทุกที
ทุกครั้ง ที่มีคนมาลงกับเรา เราอยากตาย เราอยากหนีปัญหา ความคิดแรกคือ เราทำให้เค้าไม่มีความสุข ถ้าไม่มีเราสักคน เค้าก็ไม่ต้องเป็นแบบนี้ ไม่ต้องมาห่วง มาหึง มาอิจฉา กังวล ฯลฯ คนคงว่าเราโชคดีมีพร้อม แต่เราเครียด เพราะทุกคนต่างรักและเป็นห่วงเรา คิดแทนเรา คาดหวัง อยากให้เราเป็นอย่างนั้นอย่างนี้ พอเราอึดอัด ก็ไม่พอใจ ตีโพยตีพาย
ใครพอแนะนำเราได้บ้างคะ หรือมีเบอร์ hotline ที่ปรึกษาทางสุขภาพจิต หรือเปล่าคะ ตอนทำงานที่ทำงานมีสวัสดิการ เราเคยโทรไปทีนึงแล้วเรารู้สึกดีมาก เราคุยกับเค้าแค่ 5 ประโยค แต่เหมือนเค้าเข้าใจเราทุกอย่าง ตอนนี้เราเครียดมากเลย ต้องการความมั่นใจว่าการมีความต้องการของตัวเอง มันไม่ใช่เรื่องที่ผิด