เห็นเกิด-ดับ คืออะไร เห็นเกิด-ดับ เห็นอย่างไร

อุทยัพพยานุปัสสนาญาณ เป็นอย่างไร

ปฎิบัติอย่างไรกำลังถึงจะพอเพื่อเห็นอนิจจลักษณะที่สันตติบดบังอยู่ครับ


ขอบคุณครับ