ตั้งท้องสามารถออกกำลัง เดินบนลู่วิ่งได้มั้ยคะ - Pantip

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

ตั้งท้องสามารถออกกำลัง เดินบนลู่วิ่งได้มั้ยคะ

กระทู้คำถาม

ตั้งครรภ์ ฟิตเนส

ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้3เดือนครึ่ง สามารถเดินบนลู่วิ่งได้มั้ยคะ? อยากให้เหงื่อออกบ้างค่ะ

ถ้าเดินออกกำลังกายได้ควรเดินไม่เกินกี่นาทีคะ เพราะก่อนท้องจะเดินเร็วบนลู่ประมาณ1ชั่วโมงค่่ะ
ขอบคุณค่ะ

0

ถูกใจให้พอยต์

Inkking

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ตั้งครรภ์ ฟิตเนส

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่