เจโตคือจิตรู้ความว่าง  อยู่กับความว่าง
รู้ตรงๆลงไปที่จิต  เอาจิตรู้ความว่าง หรือคือจิตรู้จิต จะพบ“เจโตสมาธิ“
เจโตสมาธิ จะเป็นทั้ง อนิมิตสมาธิ สุญญตตสมาธิ อัปณิหิตตสมาธิ
เห็นได้อย่างไร ตื่นเช้ามา   รู้สึกโล่ง เบา สบาย กายก็ว่าง ใจก็ว่าง ว่างจากความคิด ว่างจากตัวตน  
รู้ว่ารู้อย่างนี้เป็นเพราะไปรู้ที่จิต   จิตในจิต  
    แล้วจะเข้าถึง”เจโตสมาธิ“  ได้อย่างไร  ???