เราเป็นเบาหวาน​เมื่อ 23 มกราคม​ 67 คือตรวจเจอต้นปีที่แล้ว น้ำตาลสะสมตอนอยู่โรงบาลคือ 9.7 นอนโรงบาล 4 คืน พอออกจากโรงบาลได้ 5 วัน ตาเริ่มพร่ามัว ต้องใส่แว่นตาสายยาวขนาด 4.50+ เลยเครียดมากถึงกับร้องให้ และเราตัดสินสู้กับโรคเบาหวาน​ให้มันรู้แล้วรู้รอด​ไปเลย เริ่มหาข้อมูลจากแอปต่าง ๆ ปรึกษา​คุณหมอ ถามเรื่องราว​กับคนที่เป็นเบาหวาน และก็เริ่มคุมอาหาร กินข้าวกล้องทุกมื้อ เลิกกินอาหารรสหวานทุกชนิดแบบเด็ดขาด เลิกทานอาหารผัดทอดทุกชนิด ออกกำลังกายทุกวันแม้บางวันฝนตก วันล่ะ 30-40 นาที อ๋อ.. เราลืมบอกไป เราทั้งกินยาเบาหวานทั้งฉีดอินซูลิน​ เช้าเย็น และเราเน้นกินผักสดโดยเฉพาะ​ผักที่มีรสขม  โดยผักรสขมเราจะกินอาทิตย์​ล่ะ 4 มื้อ แต่ผักธรรมดา​เรากินแทบทุกวัน หลังจากนั้น 4 เดือนเราไปตรวจน้ำตาลสะสม แทบไม่เชื่อว่าน้ำตาลสะสมของเราได้ 5.2 และการมองเห็นก็มาปกติเหมือนเดิม น้ำตาลปลายนิ้ว​เฉลี่ยอยู่ที่ 98 หมอเลยให้หยุดยาและหยุดฉีดอินซูลิน​ และเมื่อวานนี้คือวันที่ 21 มีนา 68 เราไปตรวจน้ำตาลสะสมปรากฏ​ว่าน้ำตาลสะสมเพิ่มขึ้นมา 5.6 เราก็ตกใจมาก แต่หมอบอกว่ายังปกติ ให้เราคุมอาหารต่อไป เราเครียดเลย เราก็เลยมองย้อนไปว่าในช่วงที่เราหยุดยานั้นเราเองก็มีการผ่อนคลาย​การคุมอาหาร อาจเป็นสาเหตุ​ที่น้ำตาลสะสมเพิ่มขึ้นมา เราต้องกับไปคุมอาหารอีกครั้ง แต่เราก็อาจจะไม่เคร่งจนเกินไปแต่ก็พยามคุมอาหารให้ได้ ปัจจุบัน​นี้เราอายุ 28 ก่อนเป็นเบาหวานแดรกทุกอย่างที่ใจอยากแดรก ไม่สนใจอะไรขอแค่ฉันชอบ โชคร้ายอีกเรื่องแฟนก็ทิ้งไปภายหลังจากเป็นเบาหวาน 5555 เบาหวาน​มันพรากความรักไปฉานจริง ๆ ก่อนเป็นเบาหวานเราน้ำหนัก 75 อวบนะแต่ไม่อ้วนอะไรมากเรียกว่าหุ่นแบบเราหนุ่ม ๆ หลายต้องมองบ้างแหละ น หลังเป็นเบาหวานน้ำหนักเหลือ 50 ผอมมาก ๆ และตอนนี้น้ำหนัก 56 หุ่นดีขึ้นเยอะ เริ่มน้ำมีนวล​ขึ้น นี้ก็เป็นประสบการณ์​การเป็นเบาหวานของเรา ก็ขอเป็นกำลังใจ​ให้กับคนที่เป็นเบาหวานทุกคนนะค่ะ