เเบบนี้เรียกว่าซึมเศร้าไหม

คืออย่างที่ตั้งหัวข้อเลยค่ะ คือสงสัยว่าเเบบนี้ควรไปพบจิตแพทย์ไหมคะ ​ช่วงปีกว่าๆมานี้รู้สึกว่าตัวเองเศร้าบ่อยมากโดยไม่ค่อยมีสาเหตุ บางทีก็คิดเรื่องที่มันเคยเกิดขึ้นมาเเล้ว บางทีก็คิดเรื่องที่มันยังไม่เกิดขึ้นด้วยซ้ำเเล้วที่เป็นบ่อยๆเลยคือตอนดึกๆชอบรู้สึกตัวตื่นขึ้นมาพอจะนอนต่อ ก็มีเรื่องให้คิดจนนอนไม่ได้ รู้สึกว่าควบคุมตัวเองไม่ได้บางวันอยากหยุดคิดมากๆเเต่เรื่องเดิมๆซ้ำๆก็วนอยู่ในหัว ชอบคิดอยากทำร้ายตัวเองบ่อยๆ เคยทำร้ายตัวเองหลายครั้งค่ะเเต่พอได้สติก็รู้สึกสงสารตัวเองทุกครั้ง บางครั้งอยู่คนเดียวนานๆ(2-3วัน)​ก็รู้สึกเศร้า ดิ่งนอนร้องไห้​ เหมือนไม่เหลือใคร เหมือนโดนทอดทิ้งให้อยู่คนเดียว​ เลยอยากถามพี่ๆว่าอาการเเบบนี้ควรพบจิตแพทย์ไหม

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่