คำสอน
-ราคะเป็นกิเลสที่ร้อยรัดจิตใจมนุษย์ มีราคะอยู่จึงต้องมาเวียนว่ายตายเกิดไม่จบสิ้น
-ราคะเป็นเหตุให้เกิดความโลภ ความอิษฉา ความผิดหวัง
-การปล่อยวางกามราะทำให้จิตสงบ เข้าถึงปัญญาได้จริง
-บุคคลที่ท่องอยู่ในกามเหมือนปลาที่ติดเบ็ด
-ผู้ที่ติดอยู่ในกามเหมือนถูกไฟคลอกไม่มีวันอิ่มไม่มีวันพอ
-คนที่ยังมีกามราคะย่อมหวั่นไหวไปตามสิ่งเร้าเสมอ ผู้ที่ละกามราคะได้ย่อมเป็นเหมือนภูเขาหิน ที่ลมไม่สามารถพัดให้ไหวเอนได้
-กามเป็นเหมือนของหวานที่มีพิษ บุคคลผู้ตกอยู่ในใต้อำนาจของกามราคะ ย่อมได้รับความทุกข์โดยไม่รู้ตัว
-กามเป็นบ่วงที่ร้อยรัดสัตว์โลกไว้ หากใครสามารถตัดบ่วงนี้ได้ ย่อมเป็นอิสระจากการเวียนว่ายตายเกิด

วิธีตัดกามราคะ
-เจริญสติ สติปัฐฐาน 4 ฝึกสังเกตุอารมณ์ของตัวเอง ให้รู้เท่าทันกามราคะ
-พิจารณาอสุภะกรรมฐาน
-อยู่ในสิ่งแวดล้อมที่เอื้อต่อการละกิเลส หลีกเลี่ยงสื่อที่กระตุ้น คบผู้มีศีล
-ฝึกเมตตาภาวนา มองผู้อื่นเป็นผู้ร่วมทุกข์ไม่ใช่วัตถุกาม
-เข้าใจความจริงของชีวิต เป็นสิ่งไม่เที่ยง ไม่นำไปสู่ความสุขที่แท้จริง

เมื่อหยุดกามราคะได้จะเกิดอะไรขึ้น
-จิตใจสงบไม่ฟุ้งซ่าน
-มีพลังสมาธิ มีปัญญา สูงขึ้น
-ลดความทุกข์และความยึดติดในโลก