สวัสดีค่ะเราเพิ่งเป็นเด็กจบใหม่ ได้เริ่มงานมาได้ไม่ถึง 1 อาทิตย์ สิ่งที่ได้จากการหางานในครั้งนี้คือความวิตกกังวลขั้นสุดค่ะ ในช่วงเวลาเกือบ 1 อาทิตย์ทุกอย่างดีหมด แต่เราก็ตัดสินโดยรวมไม่ได้ว่าจะดีตลอดหรือเปล่า แต่ยังไงก็ตามความวิตกกังวลค่อนข้างสูงพอสมควร ก็ไม่รู้ว่าทำไมถึงวิตกกังวลได้ขนาดนี้เคยไปถามรุ่นพี่ช่วงฝึกงานเขาบอกว่ามันเป็นเรื่องปกติเป็นช่วงเปลี่ยนถ่ายระหว่างวัยเรียนไปสู่วัยทำงาน แต่ก็ไม่รู้วิธีแก้ไขที่ดีเลยค่ะ มันเป็นอุปสรรคมาก งานยากไม่ท้อ มาท้อเพราะความวิตกกังวลของตัวเองเนี่ยล่ะค่ะใครพอจะมีวิธีจัดการบ้าง

ปล.ความวิตกกังวลของเราก่อให้เกิดร้ายแรงขนาดที่ว่า เราเคยหนีการสัมภาษณ์จากที่ที่นึงมา ซึ่งเป็นพฤติกรรมที่แย่มาก ไม่เคยคิดเลยว่าตัวเองจะเป็นขนาดนี้ และรวมถึงภาวนาให้ไม่ได้งานด้วย ส่วนงานนี้ที่ได้เราให้แม่ไปด้วยค่ะ เพื่อไม่ให้เราทำอะไรแบบนี้อีก เลยอยากมาขอคำแนะนำค่ะ ตอนนี้สิ่งที่น่ากลัวไม่ใช่ปัจจัยภายนอกแล้วแต่เป็นเราเอง