อยากลดน้ำหนักแต่เป็นคนไม่กินผักกินนมจืดทำยังไงดีคะ

สวัสดีค่ะคือตอนนี้หนูมีปัญหาเกี่ยวกับการลดน้ำหนักของตัวเองอยู่ค่ะส่วนตัวเป็นคนกินยากมากกินผักหรือนมจืดที่ไรจะอ้วกทุกทีเลยค่ะพยายามลองทานดูแล้วแต่เหมือนเดิมเลยค่ะส่วนตัวน้ำหนัก50ขึ้นสูง150อยากมีเอวบางๆหุ่นสวยๆบ้างค่ะบางทีโดนคนรอบข้างบูลลี่ก็รู้สึกนอยๆเลยอยากลองหุ่นดีขึ้นแล้วก็อยากให้พี่ๆเพื่อนๆน้องๆทุกคนช่วยแนะนำสคับครีมกันแดดหรือครีมที่ช่วยเรื่องผิวขาว*ทาตัวกับหน้านะคะ*หน่อยค่ะส่วนตัวเป็นคนผิวบางแพ้ง่ายอยากใส่ชุดสวยๆอีกอย่างตอนนี้ขึ้นม.3แล้วอยากใส่ชุดเนตรนารีให้สวยสักครั้งอยากใส่ชุดให้ดูสวยไม่อยากโดนใครบูลลี่แล้วค่ะฝากทุกๆคนเห็นใจเด็กอ้วนคนนี้หน่อยนะคะ❤️ขอบคุณค่ะ❤️พิมพ์ผิดตรงไหนต้องขอประทานโทษด้วยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่