อาการจะเกิดเมื่อเจอเรื่องที่เครียดและกระทบจิตใจมากค่ะ

ตั้งแต่เรียนจบ ม. 6 มาไม่เคยมีอาการอะไรที่รู้สึกเครียดคิดมากเหมือนโลกจะแตกจนมาเจอเรื่องหนึ่งที่ทำให้กระทบกระเทือนจิตใจมากในแปดปีที่ผ่านมาจะมีอยู่หนึ่งเรื่องที่ทำให้เครียดมากทำให้เป็นประสาทเหมือน จะกลายเป็นบ้า เมื่อได้ยินหรือเกิดเรื่องการหายใจจะเร็วขึ้น ดวงตารู้สึกแสบตามากจะทำหรี่ เหมือนตรงหน้ามีแสงแสบตามากและจากกระพริบตาถี่ เวลาพูดออกมาเหมือนพูดไม่ทัน รู้สึกแน่นหน้าอกท้องแน่นหน้าอก มือทั้งสองข้างสั่น ใบหน้าจะมีความร้อน

และพอจะรู้ตัวเองอยู่บ้างนิดหน่อยว่ามีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้าสูงมากจากการทำแบบสอบถาม

โรคซึมเศร้าและอาการเหมือนจะเป็นแพนิค ตลอดแปดปีมันทรมานมาก และเรื่องก็เกิดขึ้นทุกปีเพิ่งจะมารู้สึกตัวเองว่ามันไม่ปกติแล้ว  

ยังไม่เคยไปหาหมอค่ะจนตอนนี้รู้สึกว่ามันสะสมมานานมากรู้สึกเหมือนจะระเบิดออกมา ยังไม่ได้บอกครอบครัวค่ะไม่อยากให้ครอบครัวเครียดเพราะเจอเรื่องเดียวกัน
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่