อยากระบายความเครียดความเศร้าครับ

กระทู้สนทนา

โรคซึมเศร้า ศาลาคนเศร้า สุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต

ผมทำการสายออกแบบ แล้วงานเยอะมาก กดดันบ้าง เครียดเรื่องงาน และอีกหลายๆเรื่อง แค่อยากจะปรึกษาใครสักคน โดยที่ไม่รู้จักก็ได้ครับ

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 8649234

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

คบกับคนเจ้าชู้ จู่ๆกลายเป็นเมียน้อย

เรื่องราวนี้เป็นเหตุการ์จริง และเกิดอยู่ ณ ปจบ อยากให้พี่ๆทุกคนที่ได้อ่านฝากข้อคิดเตือนใจให้กับคู่กรณีหน่อยค่ะ หนูเจอกับคนคุยคนปัจจ

สมาชิกหมายเลข 8649152

รักสามเส้า

ประสบการณ์ความรัก

หย่าร้าง

ความรักวัยทำงาน

ปัญหาความรัก

ช่องปากตรงต่อมทอลซิลของแต่ละคนเป็นยังไงกันหรอคะ

สวัสดีค่ะ พอดีตรงต่อมทอลซิลทั้ง 2 ข้างของเราไม่เหมือนกันเลย อยากสอบถามเพื่อนๆว่าของเพื่อนๆเหมือนกันไหม พอดีช่วง 1 สัปดาห์มานี้เรามีอาการเจ็บคอข้างซ้าย แลเวได้เอาไฟฉายโทรศัพท์ส่องดูเป็นแบบในภาพค่ะ ซึ่ง

สมาชิกหมายเลข 8649229

แพทย์

สุขภาพกาย

ระบบต่อมต่าง ๆ (Glands System)

การแพทย์

โรงพยาบาล

ถูกเปลี่ยนงานที่รับผิดชอบให้ทำงานที่กดดัน ความเครียดสูงกว่าเดิม ลาออกดีไหม

เราถูกเปลี่ยนงานเป็นงานที่กดดันกว่าเดิมค่ะ ความเครียดสูงกว่าเดิม ก่อนหน้านี้เคยทำงานนี้ค่ะประมาณเกือบปีขอเปลี่ยนกลับมาทำที่ไม่กดดันเท่า ทำไปทำมาได้เกือบปีก็ถูกโยนกลับมาให้ทำงานที่กดดันสูงเหมือนเดิม ทำ

สมาชิกหมายเลข 1716719

อาการจะเกิดเมื่อเจอเรื่องที่เครียดและกระทบจิตใจมากค่ะ

ตั้งแต่เรียนจบ ม. 6 มาไม่เคยมีอาการอะไรที่รู้สึกเครียดคิดมากเหมือนโลกจะแตกจนมาเจอเรื่องหนึ่งที่ทำให้กระทบกระเทือนจิตใจมากในแปดปีที่ผ่านมาจะมีอยู่หนึ่งเรื่องที่ทำให้เครียดมากทำให้เป็นประสาทเหมือน จะกลา

สมาชิกหมายเลข 1043222

ควรแก้ปัญหาในด้านความเครียดยังไงดีครับ

เริ่มแบบสั้นๆตอนนี้ตัวผมเองก็17ปีแล้วครับ เรื่องความเครียด คือมีหลายปัจจัยที่ทำให้ตัวผมค่อนข้างที่จะเครียดสะสมพอสมควร เกี่ยวกับด้านสุขภาพ จิตใจ ไปจนถึงปัญหาชีวิตในสังคมภายนอก คือต้องบอกว่าผมเป็นคนที่

สมาชิกหมายเลข 8649253

ปัญหาเรื่องพ่อ

สวัสดีครับ ผมจะระบายเกี่ยวกับพ่อผม คือพ่อผมจะมีนิสัยแบบ เวลาตัวเองทำอะไรบ้างอย่างผิดมักจะโทษคนอื่นที่ไม่ใช่ตัวเอง และเหตุการณ์หลายอย่างจน ทำให้ครอบครัวผมจนถึงตอนนี้ไม่ค่อยมีเงิน เพราะพ่อผมเอาจ่ายไปกับ

สมาชิกหมายเลข 8557575

ผมเครียดจนเป็นนิสัย เป็นสาเหตุของโรคซึมเศร้าได้ไหมครับ ขอระบายหน่อยนะครับ

สวัสดีครับ ผมมีเรื่องจะมาปรึกษาเกี่ยวกับการรับมือกับความเครียดหน่อยครับ สาเหตุคงามเครียดของผมมาจากครอบครัว ต้องเลี้ยงดูพ่อแม่ และโดนพี่ชายเบียดเบียนเอาเปรียบมาโดยตลอด กดดันและเครียดมาก ปัญหาที่เราเจอก

พันยิ้ม

จิตแพทย์เครียดเป็นไหม?แล้วระบายความเครียดยังไงคะ

คือ เป็นความสงสัยๆของตัวเองล้วนๆค่ะเพราะไม่มีโอกาสเข้าถึงจิตแพทย์ แต่ไม่ได้ป่วยนะคะแค่อยากทราบว่า -เขาเครียดมากไหมเวลาเจอเคสหนักๆ -แล้วระบายความเครียดยังไง -เห็นแล้วบางทีก็เป็นห่วงค่ะ คนป่วยเยอะมาก รั

BhadgurlNINI

เหมือนจะเป็นโรคซึมเศร้าจากความกดดัน

คือว่าเราเครียดเรื่องการเข้ามหาลัยมากเพราะรู้สึกโดนกดดันจนบางทีก็คิดว่าถ้าตายมันจะจบมั้ย รู้สึกเหนื่อยแล้วก็กดดันตัวเองมากขอคำปรึกษาดีๆที่ทำให้ไม่เครียดหน่อย

สมาชิกหมายเลข 4100300

เวลาทุกคนเครียดมีวิธีระงับความเครียดอย่างไรครับ

ผมอายุ17ผมมีเรื่องในใจมากมายเลยจนมันสะสมความเครียดความกดดันผมโดนทำร้ายจากคำพูดของคนรอบข้างจนผมไม่อยากทำอะไรเลยได้แต่นั่งซึมเครียดไปวันๆเป็นห่วงตัวเองว่าจะเป็นโรคเครียดเเละซึมเศร้า

สมาชิกหมายเลข 7319140

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โรคซึมเศร้า ศาลาคนเศร้า สุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต

{room_name}

อยากระบายความเครียดความเศร้าครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ