-สมาธิ…ไม่ใช่การนั่งหลับตาเท่านั้น
"ถ้าหากไปถือว่า...
สมาธิ คือการนั่งหลับตาอย่างเดียว มันก็ถูก
กับความเห็นของคนทั้งหลาย ที่เขาแสดงออก 
แต่ถ้าเราจะคิดว่า...อารมณ์ของสมาธิ คือ...
การยืน เดิน นั่ง นอน รับประทาน ดื่ม ทำ พูด คิด 
ไม่ว่าเราจะทำอะไร  
มีสติ สัมปชัญญะรู้ อยู่...กับเรื่องปัจจุบัน 
คือเรื่องชีวิตประจำวันนี้เอง เราจะเข้าใจหลักการ
ทำสมาธิอย่างกว้างขวาง และสมาธิที่เราทำอยู่นี่
จะรู้สึกว่า...นอกจากจะไปนั่งหลับตาภาวนา หรือเพ่งดวงจิตแล้ว ออกจากที่นั่งมา...
เรามีสติตามรู้ การยืน เดิน นั่ง นอน รับประทาน ดื่ม ทำ พูด คิด  แม้ว่า...เราจะไม่นั่งสมาธิอย่างที่พระท่านสอนก็ได้ เพราะว่า...เราฝึกสติอยู่ตลอดเวลา 
เวลาเรานอนลงไปคนมีความรู้ คนทำงาน 
ย่อม มีความคิดในช่วงที่เรานอนนั่นแหละ 
เราปล่อยให้จิตเราคิดไป แต่เรามีสติ...ตามรู้
ความคิดจนกระทั่งนอนหลับ
ถ้าฝึกต่อเนื่องกันทุกวันๆ เราจะได้สมาธิ
อย่างประหลาด  นี่ ! ถ้าเราเข้าใจกันอย่างนี้
สมาธิ จะไม่เป็นอุปสรรคต่อการทำงาน 
ไม่เป็นอุปสรรคต่อการสร้างสรรค์โลกให้เจริญ แต่...ถ้าหากจะเอาสมาธิ มุ่งแต่ความสงบอย่างเดียว มันจะเกิดอุปสรรค ขึ้นมาทันที 
แม้การงานอะไร ต่างๆ 
มองดูผู้คนนี่ขวางหูขวางตาไปหมด 
อันนั้น ! คือ...สมาธิแบบฤาษีทั้งหลาย."
------------------------------------------------------------------------
โอวาทธรรมหลวงพ่อพุธ ฐานิโย
วัดป่าสาลวัน อ.เมือง จ.นครราชสีมา