นอนกลางวันแล้วชอบฝัน

เกริ่นก่อนนะคะว่าเวลาทำงานของเราคือบ่ายสามถึงห้าทุ่มค่ะ ซึ่งในช่วงเช้าจนถึงเที่ยงวันเราจำเป็นต้องนอน แต่นอนกี่ครั้งเราก็ฝันทุกครั้ง ซึ่งส่วนใหญ่เป็นฝันร้าย ทำให้บางครั้งเราสะดุ้งจนตื่นซึ่งมันทำให้เราเหนื่อยมากๆเลยค่ะเพราะเรานอนไม่พอ นอนไม่เต็มอิ่ม ไม่ได้มาทางถึงทางไสยศาสตร์นะคะ ตอนนี้เราอยากถามในเชิงวิทยาศาสตร์ว่าสาเหตุมันเกิดจากอะไรคะ แล้วเราควรแก้ไขหรือรักษายังไง เรารู้ว่าเราหลับก็จริง แต่สมองมันยังทำงานอยู่ตลอดเวลา เหนื่อยมากๆเลยค่ะ และเราก็ชอบลืมอะไรอยู่บ่อยๆด้วยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่