รู้จริงเรื่องระดับน้ำตาลสะสม


Fasting Blood Sugar(FBS)
คือ ระดับน้ำตาลในเลือดขณะงดน้ำงดอาหาร
อย่างน้อย 8 ชั่วโมง
หน่วยวัด mg/dl
ร่างกายคนเรามีเลือด
เม็ดเลือดแดงมีอายุประมาณ 90 วันแล้วตายไป 
แต่ร่างกายก็สร้างเม็ดเลือดแดงใหม่มาทดแทน
ภาพแสดงระดับน้ำตาลFBS


ในเลือดมีโปรตีนชนิดหนึ่ง
เรียกว่า ฮีโมโกลบิน(hemoglobin)
ทำหน้าที่ลำเลียงออกซิเจนจากปอด
ไปสู่เนื้อเยื่อและเซลล์ต่างๆ
เลือดลำเลียงน้ำตาลเข้าสุ่เซลล์
น้ำตาลที่เข้าสู่เซลล์ไม่หมด
จะเก็บอยุ่ที่ฮีโมโกบิล
เรียกว่าเป็น hemoglobin A1c ฮีโมโกลบิน เอวันซี

Hemoglobin A1c 
เป็นค่าเฉลี่ยของระดับน้ำตาลในเลือด 
ช่วง 60-90 วันที่ผ่านมา
มีหน่วยวัดเป็น %
FBS < 126 mg/dl ปกติ
FBS > 126 mg/dl เป็นเบาหวาน
HbA1c % > 6.5 เป็นเบาหวาน
เมื่อคุณควบคุมระดับน้ำตาล FBSได้
จึงสามารถควบคุม
ระดับน้ำตาลสะสม HbA1c% ได้
เพื่อสุขภาพที่ดีของท่านเอง
สมาคมเบาหวานอเมริกัน(American Diabetes Association)
 มีเว็บที่แปลงค่าFBS เป็น HbA1c %
และแปลงค่าHbA1c %  เป็นFBSได้ ลองศึกษาดูครับ
https://professional.diabetes.org/diapro/glucose_calc
จนกว่าจะพบกันใหม่
#เบาหวาน #น้ำตาลสะสม #เครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือด