แม่นอนกรนเสียงดังมากควรแก้อย่างไงดี

ตามหัวข้อเลยครับ ปกติผมทำงานอยู่ที่ กทม. ต้องกลับไปทำธุระที่ ตจว. เลย กลับไปนอนที่ห้องแม่  
ลักษณะห้องคือ เหมือนห้องเช่าทั่วๆไปเลย มีแค่ห้องเดี่ยวแล้วนอนในห้องด้วยกัน ผมให้แม่นอนติดผนังด้านขวา ผมนอนติดผนังด้านซ้าย กลางคืนผมนอนไม่หลับทุกคืนเลย แม่นอนกรนเสียงดังมากทุกคืนเลย ถึงจะเตือนให้แม่รู้ตัว ก็แล้ว อัดเสียงกรนให้แม่ฝังก็แล้ว แม่ไม่หายกรนครับ  
ผม พยายาม หาวิธีแก้หลายๆวิธีแล้ว การนอนกรนของแม่แก้ไม่หาย
บางคืนผมนอนให้หลับก่อนแม่ แต่พอแม่เริ่มนอนแล้วผมสะดุ้งตื่นเพราะได้ยินเสียงกรนดัง
ผมเคลียดมากเลย ตอนกลางวันผมปวดหัวมากเพราะ นอนไม่พอติดกันหลายคืน จะทำอะไรก็ ตั้งสติไม่ได้
แล้วตอนกลางวัน ผมไม่มีเวลาให้นอนด้วย
เคลียดมากเลยครับ
ใคร มีประสบการณ์เหมือนผมช่วยแนะนำวิธีแก้ไขหน่อย ครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่