หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เริ่มควบคุมอารมณ์ไม่ได้ทำยังไงดี?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
หมู่นี้เราเริ่มไม่สามารถควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ ไม่ว่าโกรธหรือเสียใจ มันเกิดขึ้นได้ง่ายมาก แล้วยากมากกว่าจะออกจากความรู้สึกนี้ อยากจะกรี้ดออกมามากๆ แต่มันจะรบกวนคนอื่นเลยได้แต่ร้องไห้ออกมาเพราะทำอะไรไม่ได้ เหมือนมันจะระเบิดออกมาได้ง่ายมาก
และเมื่อเป็นแบบนี้ทีไรจะนึกอยากตายตลอด ต่อให้พยายามทำอะไรก็ตามเพื่อไม่ให้ตัวเองคิดถึงเรื่องนั้นๆ แต่เดี๋ยวแปปเดียวก็กลับมาใหม่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ประจำเดือนหรืออะไร
คือรู้สึกขั้นเนื้อขั้นตัว กินจุกจิกเหมือนมีประจำเดือน ตอนปัสสาวะก็มีเลือดออกมา มีก้อนลิ้มเลือดเหมือนกระจำเดือนปกติ แต่พอใส่ผ้าอนามัยแล้วไม่เปลื่อนหรือไม่เลอะอะไรเลยค่ะ แต่เลือดก็ไหลตลอดค่ะเวลาปัสสาวะอ
สมาชิกหมายเลข 8515488
ในความสัมพันธ์รวมถึงเรื่อง sex จะพูดยังไงว่าเราไม่ชอบสิ่งนี้ให้เขาไม่รู้สึกแย่
ถ้าอีกคนบอกว่ารับเราได้ทุกอย่าง ไม่ว่าจะเรื่องไม่ดี หรือ เรื่องอะไรก็ตาม เขาก็จะโอเค แต่ถ้าวันนึงอีกคนเจอเรื่องที่เราไม่ถูกใจแล้วเราอยากพูด อยากบอก เราจะบอกได้ไหมครับ จะดูเห็นแก่ตัวไหม ยกตัวอย่าง ผมม
สมาชิกหมายเลข 6195034
มีพ่อควบคุมอารมณ์ไม่ได้ ทำไงดีค่ะ?
มีพ่อที่ควบคุมอารมณ์ไม่ค่อยจะได้ บางครั้งเวลาโกรธก็จะตบหัวบ้าง บางครั้งเราเเค่อธิบายก็นึกว่าเราเถียง เคยมีอดีตที่โยดเเก้วใส่เเม่เรา เเม่เราเลยหนีไปอยู่ที่อื่น พี่ทั้ง2คนก็ตามไปอยู่กับเเม่ด้วย เเล้วก็ม
สมาชิกหมายเลข 4802790
ทรมานกับอาการที่เป็นอยู่มาก ไม่รู้จะควบคุมยังไม่ให้เกิดและไม่รู้ทางแก้เลย
เป็นคนโกรธง่ายหงุดหงิดง่าย อ่อนไหวมาก ถ้าโกรธใครจะโกรธมาก บางเรื่องเป็นเรื่องไร้สาระมาก แต่ควบคุมใจตัวเองไม่ได้เลย ตัวอย่างเช่นแฟนไปไหนแล้วไม่บอกมาบอกทีหลัง เราจะรู้สึกโกรธครั่นเนื้อครั่นตัวกรี้ด ออกม
สมาชิกหมายเลข 4379411
เรื่องที่โง่ที่สุดในชีวิต
ครั้งหนึ่งในชีวิตเคยทำเรื่องที่โง่ที่สุดคือเห็นผู้หญิงที่ดีกับเรามาก รักเรามากยอมกับเราทุกอย่างทั้งที่เราทำตัว :)ใส่เขาขนาดไหนก็ตาม เขาไม่เคยหนีเราไปไหนเลย คอยให้กำลังใจเทคแคร์ดูแลเราดีมากๆเป็นผู้หญิง
สมาชิกหมายเลข 8486830
ผิดไหมที่อายุ 31 แล้ว อยากมีชีวิตส่วนตัวบ้าง…
ลบแล้วนะคะ ตอนนี้ได้คำตอบแล้ว ขอบคุณสำหรับทุกความคิดเห็นค่ะ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
สมาชิกหมายเลข 8581109
อาการแบบนี้มันคืออะไรหรอคะ เป็นมาพักใหญ่ๆแล้ว
เราเป็นมาพักใหญ่ๆแล้วค่ะน่าจะตั้งแต่2-3เดือนที่แล้ว รู้สึกหัวใจมันเจ็บแปล๊บแปล๊ปตลอด ทุกครั้งที่มีเวลาได้คิดทบทวน ก็จะมีความคิดที่ตัวเองรู้สึกด้อยค่าประหม่าและกังวลตลอดเวลาเลย รวมถึงเรื่องประสบการณ์ที
สมาชิกหมายเลข 8527297
หนังสือ คู่มือปฎิบัติวัดท่าซุง เล่ม 1 กสิณ 10 ตอนที่ 4.1
กสิณ 10 ตอนที่ 4.1 ท่านพระโยคาวจรทั้งหลายและบรรดาอุบาสกอุบาสิกาทั้งหลาย เวลานี้ท่านทั้งหลายทั้งหมดได้พากันสมาทานศีล สมาทานพระกรรมฐานแล้ว สำหรับวันนี้ก็จะขอพูดเรื่องกสิณอีกวันหนึ่ง 
สมาชิกหมายเลข 8483559
หนังสือ คู่มือปฎิบัติวัดท่าซุง เล่ม 1 กสิณ 10 ตอนที่ 4.2
ต่อจาก หนังสือ คู่มือปฎิบัติวัดท่าซุง เล่ม 1 กสิณ 10 ตอนที่ 4.1 https://ppantip.com/topic/43189860 กสิณ 10 ตอนที่ 4.2 เป็นอันว่า ทุกข์มาจากความอยาก คืออยากได้สิ่งที่ไม่เป็นสาระ ไม
สมาชิกหมายเลข 8483559
วิชาลมปราณ มีจริง?
กระผมเป็นสมาชิกใหม่ของพันทิป (แต่เคยได้อ่านหลายกระทู้ในพันทิป มาเกิน 10 ปีแล้ว) ครับ ได้เห็นกระทู้เรื่อง "ลมปราณ" และความคิดเห็นของหลายๆท่าน น่าสนใจมาก ผมเห็นว่า การเผยแพร่เรื่องนี้ จะพอเป็น
สมาชิกหมายเลข 8548664
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เริ่มควบคุมอารมณ์ไม่ได้ทำยังไงดี?
และเมื่อเป็นแบบนี้ทีไรจะนึกอยากตายตลอด ต่อให้พยายามทำอะไรก็ตามเพื่อไม่ให้ตัวเองคิดถึงเรื่องนั้นๆ แต่เดี๋ยวแปปเดียวก็กลับมาใหม่