สวัสดีค่ะทุกคน,
ตอนนี้เรากำลังมองหาคอลลาเจนที่ช่วยดูแลข้อต่ออยู่ค่ะ เนื่องจากอายุเริ่มเยอะขึ้น รู้สึกว่าเริ่มมีอาการปวดตามข้อเข่า ข้อเท้า และข้ออื่น ๆ บ้าง มีเสียงกร๊อบแกร๊บเวลานั่งท่าเดิมนาน ๆ แล้วขยับตัว ปวดหลัง เลยอยากจะหาผลิตภัณฑ์ที่สามารถช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้
อยากขอคำแนะนำจากเพื่อน ๆ ในพันทิปที่มีประสบการณ์ในการใช้คอลลาเจนเพื่อดูแลข้อต่อว่ามีตัวไหนบ้างที่ใช้แล้วเห็นผลดี ไม่ว่าจะเป็นคอลลาเจนประเภทไหน (Hydrolyzed Collagen, Type II, หรือ Collagen Peptides) หรือยี่ห้อไหนที่โดดเด่นในเรื่องนี้บ้างค่ะ
นอกจากนี้ ถ้ามีข้อมูลหรือคำแนะนำอื่น ๆ เกี่ยวกับการดูแลข้อต่อด้วยวิธีธรรมชาติ หรือการเสริมอาหารชนิดอื่น ๆ ที่ช่วยบรรเทาอาการปวดข้อต่อ 
ก็ขอความกรุณาแชร์กันได้ค่ะ

ขอบคุณทุกคนล่วงหน้าสำหรับคำแนะนำดี ๆ นะคะ 🙏ขอคำแนะนำเกี่ยวกับการเลือกคอลลาเจนสำหรับดูแลข้อต่อค่ะ