สวัสดีค่ะ พอทราบอยู่บ้างแล้วว่าการทอดจากหม้อทอดไร้น้ำมันจะทำให้ได้อาหารที่อ้วนน้อยกว่า แต่อยากทราบถึงปริมาณแคลลอรี่ค่ะ  ไม่ทราบว่า เช่นเราทอดปลาแซลมอนที่เขียนข้างถุงว่า ปลาชิ้นนี้ปริมาณ 260 kcal

พอดีได้เศษปลาแซลมอนมาพอสมควร และในนั้นส่วนใหญ่เป็นส่วนท้องและครีบปลา เหมือนกับที่เราซื้อตามซุปเปอร์คะ เห็นดีเจภูมิเอาท้องปลาแซลมอนมาจี่ไฟ เพื่อเอาน้ำมันมาใช้ผัดเห็น ย่างเนื้อสัตว์ แทนน้ำมันมะกอก เลยคิ

ให้อาหารปลากัดวันละกี่มื้อดีค้าบ

อยากรู้ค่ะว่าน้ำมันปลาแซลมอนที่บอกว่ามีโอเมก้าช่วยในเรื่องของการป้องกันและบำรุงสุขภาพของน้องหมา ในเรื่องสุขภาพผิวหนังขนและเสริมภมูต้านทานที่ว่ามาทั้งหมดเป็นความจริงหรือป่าว ถ้าดีจริงๆก็อยากจะให้เด็กที

ต้องบอกก่อนเลยว่าเราเป็นนักศึกษา แล้วเราก็เลี้ยงปลาออสการ์ไว้ตัวนึงที่หอ ทีนี้เรื่องมันอยู่ตรงที่ช่วงปิดเทอมเราจะกลับบ้าน ตั้งแต่วันที่15มีนา จนถึง3เมษา เราไม่สามารถเอาปลากลับไปได้ แล้วก็ไม่รู้จะฝากใค

พึ่งซื้อปลากัดฮาฟมูนมาแต่น้องไม่ค่อยกางไม่แปลกใช่มั้ยหรือรอให้น้องชินไปก่อน หรือน้องอาจจะยังมึนเมายา

วิธีคลายเครียด มีหลากหลายวิธี แต่ถ้าให้เลือกวิธีที่ง่าย บอกเลยว่าไม่พ้นการหาของอร่อยมารับประทาน และวันนี้เราก็มีวิตามินคลายเครียดมาแนะนำ พร้อมชี้เป้าให้ด้วยว่าจะหาแร่ธาตุและวิตามินเหล่านี้ได้จากอาหารช