สวัสดีค่ะ เป็นการสมัครและเขียนกระทู้ครั้งแรก หากผิดพลาดขออภัยไว้ด้วยค่ะ

เข้าเรื่องเลยนะคะ เราชอบแคร์คนที่ทำงานกลัวว่าคนอื่นจะมองไม่ดี ระแวงไปหมด เพราะที่ทำงานชอบนินทา หาพวก ฟ้องหัวหน้า 
เราเป็นคนนึงที่ทำงานโอเค หัวหน้าชมตลอด แต่เราไม่ค่อยโอเคกับกลุ่มคนที่อยู่ใกล้ชิดกับหัวหน้า เขาชอบพากันฟ้อง อคติเรื่องส่วนตัว ก็มาตั้งแง่ในเรื่องงาน เพื่อนในกลุ่มก็นินทากันเอง นินทากับคนนั้นคนนี้ไปเรื่อย ก่อนหน้านี้เราอยู่กลุ่มนี้แหละ แต่เราไม่ชอบที่ต้องมานั่งฟังนินทาคนนู้นทีนี้ที เราออกห่าง เราเป็นคนไม่ค่อยพูดด้วย ฟิลอยู่คนเดียว แต่ทำงาาร่วมกับคนอื่นได้หมด

จนถึงตอนนี้เรากลัวว่าพวกเขาจะเอาเราไปปั่นจนหัวหน้าไม่ชอบ กลัวว่าถ้างานไหนผิดพลาดก็โดนด่าโดนพูดไปเรื่อย ๆ กลัวไปหมด จนเครียด กลับถึงห้องเรานอน นอนอย่างเดียวเลย จนรู้สึกว่านอนเยอะไป สิ่งที่ชอบทำก็ไม่อยากทำ เอาแต่นอน

เราควรจัดการความรู้สึกนี้ยังไง หรือเราควรพบจิตแพทย์ได้แล้ว 😢