คือเราเป็นคนหนึ่งที่แคร์คนอื่นมากเกินไปค่ะ เครียดบ่อยมากเครียดกับเรื่องไม่เป็นเรื่อง พยายามจะไม่เป็นแบบนี้แล้วหาหนังสือมาอ่านเช่น จิตวิทยา ดีขึ้นหน่อยก็กลับมาเป็นแบบเดิมค่ะเราไม่รู้จะทำยังไงแล้วเราเหนื่อยจริงๆเราไม่ชอบที่เป็นแบบนี้เลยค่ะไม่ชอบเลย พยายามจะไม่เป็นมันก็กลับมาเหมือนเดิมค่ะพอเครียดบ่อยๆเราจะรู้สึกแน่นหน้าอกทันที เราพยายามจะไม่คิดมากสักเรื่องจะได้มั้ย เราแคร์มากแคร์ว่าเพื่อนจะลืมเรามั้ยจะโกรธเรารึเปล่าทำไมถึงไม่คุยกับเรา อย่างงี้ค่ะ ส่วนเรื่องเครียดเราก็เครียดเรื่องไม่เป็นเรื่องอยู่เรื่อยเบื่อตัวเองแล้วค่ะทำไมเราถึงเป็นแบบนี้เราเหนื่อยจริงๆ ทำไงดีคะ เราไม่อยากอ่อนแออีกแล้วเราอยากมีความสุขไม่คิดมากสักทีทำไมเราถึงต้องคิดมากด้วยเราไม่เข้าใจตัวเอง ตอนนี้เราดูไม่เป็นตัวของตัวเองเลยค่ะ แล้วก็ดูไม่รักตัวเองด้วย
ทำไงดีคะ ไม่อยากเป็นแบบนี้แล้ว ที่จริงมันก็อยู่ที่ตัวเราด้วยอะค่ะ ช่วยเราด้วยนะคะขอร้องเถอะค่ะ ขอบคุณค่ะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻