เครื่องดื่มแอลกอฮอล์กับแคลอรี่

biereไวน์เบียร์ลีโอ LEO
1 กระป๋อง 320 มล5 เปอร์เซ็นต์165 แคลลอรี่     เบียร์สิงห์ Singha
1 กระป๋อง 320 มล5 เปอร์เซ็นต์160 แคลลอรี่     เบียร์ช้าง Chang
1 กระป๋อง 320 มล5 เปอร์เซ็นต์150 แคลลอรี่     เบียร์ลาว Lao Lager
1 กระป๋อง 320 มล3.5 เปอร์เซ็นต์150 แคลลอรี่  เบียร์โฮกาเด้น Hoegaarden
1 กระป๋อง 320 มล4.9 เปอร์เซ็นต์149 แคลลอรี่  เบียร์ไฮเนเก้น Heineken
1 กระป๋อง 320 มล3 เปอร์เซ็นต์148 แคลลอรี่     เบียร์ Kirin Ichiban
1 กระป๋อง 320 มล4.9 เปอร์เซ็นต์145 แคลลอรี่  เบียร์ Federbrau
1 กระป๋อง 320 มล5 เปอร์เซ็นต์141 แคลลอรี่     เบียร์ SanMiguel/Sapporo
1 กระป๋อง 320 มล5 เปอร์เซ็นต์140 แคลลอรี่     เบียร์ Beck’s
1 แก้ว 250 มล95 แคลลอรี่                               เบียร์ Bud Ice
1 แก้ว 355 มล121 แคลลอรี่                             เบียร์ Bud Light
1 แก้ว 355 มล103 แคลลอรี่                             เบียร์อาชา
1 กระป๋อง 320 มล5 เปอร์เซ็นต์ 90 แคลลอรี่      เบียร์ Brown Ale

เหล้า มีกี่แคลลอรี่?
ชื่อ ขนาด ปริมาณแอลกอฮอร์ พลังงานเฉลี่ย
วอดก้า (Vodka) 1 Shot (1.5 oz หรือประมาณ 45 ml)5-15 เปอร์เซ็นต์              90 แคลอรี่
Blend 285 700 มล 35 เปอร์เซ็นต์                                               1,300 – 1,350 แคลอรี่
วิสกี้ (Whisky) 1 Shot (1.5 oz หรือประมาณ 45 ml)5-15 เปอร์เซ็นต์         90-100 แคลอรี่
บรั่นดี (Brandy) 1 Shot (1.5 oz หรือประมาณ 45 ml)5-15 เปอร์เซ็นต์       90-100 แคลอรี่
แสงโสม 700 มล.40 เปอร์เซ็นต์                                                   1,500 – 1,550 แคลอรี่
หงส์ทอง700 มล.35 เปอร์เซ็นต์                                                   1,300 – 1,350 แคลอรี่
รีเจนซี่ 700 มล.38 เปอร์เซ็นต์                                                      1,400 – 1,470 แคลอรี่
Johnny Walker Black label1,000 มล.40 เปอร์เซ็นต์                    2,000 – 2,200 แคลอรี่
Johnnie Walker Red Label1,000 มล.40 เปอร์เซ็นต์                    2,000 – 2,200 แคลอรี่

 
ไวน์กี่แคลอรี่?
ชื่อ ขนาด ปริมาณแอลกอฮอร์ พลังงานเฉลี่ย
สปาร์คกลิ้งไวน์ (Sparkling Wine) 142 กรัม 4-7 เปอร์เซ็นต์                           100 แคลอรี่
ไวน์กุหลาบ (Rosé Wine) 100 กรัม 4-7 เปอร์เซ็นต์                                         71 แคลอรี่
ไวน์ขาว (White Wine) 100 กรัม 4-7 เปอร์เซ็นต์                                          81.7 แคลอรี่

แอพเพอริทิฟ (Aperitif)
1 Shot หรือประมาณ 45 ml 4-7 เปอร์เซ็นต์ 90-105                                 แคลอรี่ จิน (Gin)
1 Shot หรือประมาณ 45 ml 4-7 เปอร์เซ็นต์                                                      97 แคลอรี่

Credit:CCT Fitness
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่