ผมผอมอะครับสูง167หนัก49 เองอยากนำ้หนักขึ้นกินเบียร์ดีไหมหรืออะไรที่มันดีกว่าเบียร์แล้วทำให้อ้วนได้บ้างครับ

ได้อ่านกระทู้ของคุณแซนเดอเรียน่า... บอกว่าเหล้า1ขวดมีแคลลอรี่2000 (โอ้แม่เจ้า)จิงหรือเปล่าครับ แล้วยังบอกว่ากินเบียรจะดีกว่าด้วย เฮ้ยยังไงผมงง ในแอลกอฮอมันมีพลังงานด้วยหรือครับ(เหล้า)เบียรผมว่ามันมีน่

รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเ

คือได้ยินมาแต่ว่ากินเบียร์ทำให้อ้วน...แต่อยากทราบว่ากินเหล้า ผสมโซดาหรือนำ้เปล่า มีส่วนทำให้อ้วนหรือเปล่า ?