เคยนั่งกินข้าวอยู่ดีๆแล้วดิ่งมั้ย เป็นเพราะอะไร?

สวัสดีค่ะ อยากถามว่ามีใครเคยนั่งกินข้าวคนเดียวอยู่ดีๆแล้วมีความรู้สึกเศร้าดิ่งซึมมั้ยคะ คือตอนนี้เราเป็นอยู่มีอาการแบบนี้แทบทุกรอบปกติเราเป็นคนคิดมากมีอะไรไม่กล้าระบายไม่กล้าปรึกษากับคนรอบตัวมีปัญหาก็เก็บไว้คนเดียวแก้ปัญหาเองถ้าไม่ไหวจริงๆค่อยให้คนอื่นช่วยแก้ปัญหาทุกวันนี้อยู่แต่ห้องคนเดียวบ้านทั้งหลังก็อยู่คนเดียวไม่ค่อยมีคนอยู่ด้วย เหงามากค่ะติดจอ ทำทุกอย่างคนเดียว เคลียดง่าย ละก็คิดว่าตัวเองน่าจะเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำด้วยค่ะ มีใครพอทราบมั้ยคะว่าเราเป็นอะไรมีปัญหาอะไรหรือป่าว ขอบคุณค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่