พอดีว่าเราปวดหลังมาหลายปีแล้วยังไม่ไปหาหมอ(จะปวดแค่ตอนที่นอน) แล้วช่วงหลังมานี้ออกกำลังบ่อย ตอนแรกคิดว่าที่ปวดหลังเพิ่มเพราะออกกำลังกาย เป็นที่เราออกผิดท่าไหมคะ  หรือว่า  เป็นเพราะว่าปวดหลังทำให้อาการหนักกว่าเดิม

อยากถามว่าควรออกกำลังกายต่อดีไหมคะ