คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 4
เป็นไบโพลาร์มียากิน กินมานานเกิน10ปีแล้ว ล่าสุดหมอประเมิณว่าต้องกินยาตลอดชีวิต
เราเป็นสายซึมเศร้าเป็นหลัก ถ้าซึมเศร้าจะพยายามหางานทำ เพื่อที่จะไม่ฟุ้งซ่าน จะขยันมากไม่อยากให้ใครมาดูถูกว่าเป็นซึมเศร้าเอาโรคมาอ้าง พยายามวางตัวปกติ เวลาดิ่งมากจะเลือกทำงานเงียบๆ โฟกัสที่งาน เป็นภัยแค่กับตัวเอง
ถ้าแมเนีย เราจะลาออกมาเก็บตัว เพราะเป็นภัยต่อตัวเองและคนอื่น
ชอบช่วงไฮโปรแมเนีย กับช่วงปกติ
.....เอาจริงตั้งแต่โดนวินิจฉัยว่าเป็นไบโพลาร์ คนรอบตัวเราไม่มีใครเชื่อนะว่าเราเป็นซึมเศร้าหรือไบโพลาร์
จะว่าไงดี ยามันคุมอยู่ แต่ช่วงที่หยุดยาไปแล้วอาการมันสวิตเป็นแมเนีย สภาพเราแย่มาก ทำเรื่องไม่ควรทำไปเยอะมาก ดีที่มีที่ปรึกษาคุยกันตลอด เวลาที่เราสวิตเค้าจะเป็นคนเตือนเรา เราดีเพรสเป็นหลักล่าสุดแมเนีย ที่ปรึกษาคือช็อคตาตั้งไปเลย ไม่เคยเห็นเราตอนแมเนีย รีบบอกให้เราไปหาหมอด่วนเลย เราก็รีบไปค่ะ พอได้ยา เบรคตัวโก่งเลย....สวิตกลับไปเป็นซึมเศร้า
สิ่งสำคัญของโรคนี้น่าจะอยู่ที่การขาดยา และการนอน ถ้านอนไม่พอหรือเจอสถานการณ์เครียดติดกันนานๆมันจะสวิตง่าย
เราไม่รู้คุณกินยาอยู่ไหม แต่ไบโพลาร์ต้องปรับยาตลอดนะคะ ไม่ใช่กินโดสเดิมไปตลอดเหมือนโรคซึมเศร้า ถ้าสวิตไปแมเนียก็ต้องปรับยา ถ้าดีเพรสก็ต้องปรับยา ไฮโปรก็ต้องปรับอีก
เราเป็นสายซึมเศร้าเป็นหลัก ถ้าซึมเศร้าจะพยายามหางานทำ เพื่อที่จะไม่ฟุ้งซ่าน จะขยันมากไม่อยากให้ใครมาดูถูกว่าเป็นซึมเศร้าเอาโรคมาอ้าง พยายามวางตัวปกติ เวลาดิ่งมากจะเลือกทำงานเงียบๆ โฟกัสที่งาน เป็นภัยแค่กับตัวเอง
ถ้าแมเนีย เราจะลาออกมาเก็บตัว เพราะเป็นภัยต่อตัวเองและคนอื่น
ชอบช่วงไฮโปรแมเนีย กับช่วงปกติ
.....เอาจริงตั้งแต่โดนวินิจฉัยว่าเป็นไบโพลาร์ คนรอบตัวเราไม่มีใครเชื่อนะว่าเราเป็นซึมเศร้าหรือไบโพลาร์
จะว่าไงดี ยามันคุมอยู่ แต่ช่วงที่หยุดยาไปแล้วอาการมันสวิตเป็นแมเนีย สภาพเราแย่มาก ทำเรื่องไม่ควรทำไปเยอะมาก ดีที่มีที่ปรึกษาคุยกันตลอด เวลาที่เราสวิตเค้าจะเป็นคนเตือนเรา เราดีเพรสเป็นหลักล่าสุดแมเนีย ที่ปรึกษาคือช็อคตาตั้งไปเลย ไม่เคยเห็นเราตอนแมเนีย รีบบอกให้เราไปหาหมอด่วนเลย เราก็รีบไปค่ะ พอได้ยา เบรคตัวโก่งเลย....สวิตกลับไปเป็นซึมเศร้า
สิ่งสำคัญของโรคนี้น่าจะอยู่ที่การขาดยา และการนอน ถ้านอนไม่พอหรือเจอสถานการณ์เครียดติดกันนานๆมันจะสวิตง่าย
เราไม่รู้คุณกินยาอยู่ไหม แต่ไบโพลาร์ต้องปรับยาตลอดนะคะ ไม่ใช่กินโดสเดิมไปตลอดเหมือนโรคซึมเศร้า ถ้าสวิตไปแมเนียก็ต้องปรับยา ถ้าดีเพรสก็ต้องปรับยา ไฮโปรก็ต้องปรับอีก
แสดงความคิดเห็น
ทุกคนแก้ปัญหา หรือกำจัดความเครียดกันยังไงบ้างคะ จะขอไอเดียค่ะ
ไม่ว่าจะปัญหา งาน เงิน ความสัมพันธ์ ครอบครัว คนรัก เืพ่อนร่วมงาน
ทุกอย่างดึงเราดิ่งได้เสมอ ใช่ค่ะเราเป็นโรคซึมเศร้า ไบโพล่า แพนิค ไฮเปอร์
เราพบแพทย์ และทานยาสม่ำเสมอค่ะ จริงที่เกิดจากเคมีในสมอง
แต่เรากลับรู้สึกว่าสุดท้ายแล้วมันคือปัญหาที่เราเจอ พอเจอเราลนลาน
และคิดหาวิธีแก้ยากมาก เช่น ปัญหาที่แก้ไม่ได้
พบนักจิต ทุกคนต่างก็บอกว่าเฉย ทำไรที่ชอบ
แต่เวลาที่เจอปัญหาแบบจังๆ เราไม่สมารถทำไรที่ชอบในตอนนั้น หรือเดินหนีได้ในชีวิตจริง
เราเลยอยากขอความเห็น วิธีที่เราจะปรับมายเซทตัวเองได้บ้าง
เราอยากบรรลุ กับการจัดการความเครียดจริงๆค่ะ