จิตไม่มีกำลัง ห่อเหี่ยว ฟุ้งซ่านเพราะขาดสมาธิ จิตที่มีกำลังเท่านั้นจึงจะเจริญปัญญาหรืออยู่ในโลกด้วยความสงบ สุข จิตไม่มีกำลังจะมีปัญญาไปทำอะไรได้ ไม่ว่าทางโลกหรือทางธรรมมที่อยู่อย่างปลอดอุปทาน
  ทำจิตให้มีกำลังด้วยการยกจิตขึ้นสมาธิก่อน ยกจิตขึ้นสมาธิได้ จะเห็นจิตคลุมอาการรูปนามทั้งตัว ทั้งข้างหน้า ข้างๆ ข้างล่าง ข้างหลัง ข้างบน