หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธีแก้ ปวดเท้า
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เราต้องทำงานวันละ 18 ชม ได้พัก 30 นาที นอกนั้นคือยืนตลอดเลย ปวดเท้าจนถึงต้นขาเลย ใครพอมีวิธีช่วยหรือแนะนำ หน่อยคะ ตอนนี้ทานยา ทุกวัน แต่รู้สึกว่า ไม่ค่อยช่วยเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หนักหัว มือเท้าชาเย็นซีดนิ้วม่วง ขาขยับไม่ได้เกิดจากอะไรคะ
วันนี้ประมาณ2ทุ่มกว่า อยู่ๆก็รู้สึกหนักหัวยืนเซไปเซมา พอนอนลงไปรู้สึกขาขยับไม่ได้เท้าชามือชา สักพักมือเท้าซีดมาก นิ้วออกม่วงๆเขียวๆเหงื่อออกแต่มือเท้าเย็นมาก เป็นแบบนี้อยู่สักพักใหญ่เพื่อนๆก็เอายาเขีย
สมาชิกหมายเลข 6930646
อุปกรณ์พยุงเข่า 2แบบนี้ต่างกันอย่างไรครับ เลือกใช้อันไหนดี
มีอาชีพต้องเดินนาน ยืนนาน ปีนขึ้นลงบันได เก้าอี้ทั้งวัน ประมาณปีที่แล้ว มีวันหนึ่งที่เกิดการปวดข้อเท้าขวาแบบเฉียบพลัน ปวดจนยืนทรงตัวขาเดียวไม่ไ
chutintharo
บาดเจ็บจากกีฬา เอ็นเข่าขาด กล้ามเนื้อขาลีบ ปวดขา ชาเท้า
กระโดดบล็อกตะกร้อ ตอนลงไม่ล้มแต่เจ็บแปล๊บตรงข้อเข่า ไปพบแพทย์บอกเอ็นขาด ต่อมากล้ามเนื้อขาลีบลง ๒-๓ ปีต่อมากล้ามเนื้อดีขึ้น ๘ ปีต่อมา ปวดขา ชาปลายเท้า ปวดหน่วงเมื่อยืนหรือเดินได้แค่ ๕-๖ ก้าวต้องพักพงาบ
สมาชิกหมายเลข 1342511
ข้อเท้าพลิก
ผมขอเท้าพลิกช่วง3-4ทุ่มแล้วประคบเย็นเรื่อยๆถึงตี2 แล้วนอนเอาขาสูงกว่าตัว ตื่นมาเท้าบวมตึงเลยลงน้ำหนักเวลาเดินได้พอประมาณ อยู่เฉยๆไม่ปวด จับที่บวมปวดนิดๆ ปวดช่วงตาตุ่มนอก กลางๆเท้าน่าจะปวดเส้นนิ้วเท้า
สมาชิกหมายเลข 4181852
เท้าแบนทำให้ปวดเอวปวดหลังมาก มันใช่จริงๆไหม
สวัสดีครับผมมีเรื่องจะมาปรึกษาเพื่อนๆที่มีประสบการณ์หรืออาการคล้ายๆผมเรื่องของเรื่องก็คือผมมักจะมีอาการปวดเท้าปวดเอวแล้วก็เมื่อยขา ทั้งสองข้าง ได้ง่าย ขึ้นกว่าสมัยหนุ่มๆ ตอนแรกผมก็คิดว่าเกิดจากอายุมาก
สมาชิกหมายเลข 3093731
นิ้วเท้าข้างขวาไม่มีความรู้สึก
สวัสดีค่ะตอนนี้มีปัญหาก็คือนิ้วเท้านิ้วกลางและนิ้วนางข้างขวาไม่มีมีความรู้สึกเลยค่ะเนื่องจากเราใส่ส้นสูงค่ะคือปกติแล้วเราใส่ ส้นสูงบ้างเป็นบางครั้งแต่ครั้งนี้เราใส่ส้นสูงติดกันสองวันและยืนวันละประมาณห
สมาชิกหมายเลข 4493005
เจ็บบริเวณตาตุ่มมา3เดือนแล้ว เอ็นอักเสบหรือฉีกคะ
เราไม่ค่อยสบาย หมอเลยให้ออกกำลังกายให้แข็งแรงขึ้น แล้วเราก็เลือกวิ่งค่ะ แต่เรารู้สึกว่าเราเจ็บตรงบริเวณข้อเท้าตรงตาตุ่มด้านขวา เราเจ็บแปลบๆเสียวๆค่ะ แต่ไม่ได้หาหมอนะคะ นวดๆคลึงๆเอา และเลิกวิ่งหันมาโยค
เปลี่ยนแผนเถอะ
เส้นตึงมาก ควรฟื้นฟูอย่างไร
มีเส้นหนึ่งที่ยาวตั้งแต่เท้าจนถึงหลัง รู้สึกว่ามันตึงมาก และเจ็บ ตรงฝ่าเท้า ถ้ายกนิ้วโป้งขึ้น เส้นก็จะปูดออกมาที่ฝ่าเท้าเลย ตรงขาหนีบ ถ้ากางขาออกก็จะเห็นเส้นตรงนี้ชัด ก้มแตะเท้าไม่ได้ แตะได้แค่เข่าด้ว
สมาชิกหมายเลข 965366
มีใครเคยเจ็บเอ็นร้อยหวายอักเสบ จากการวิ่งมั้ยคะ?
เราอายุ2x นะคะ ตอนนี้เราพักเพราะเอ็นร้อยหวายอักเสบตรงขาข้างขวามาได้ 2 เดือนแล้วค่ะ (ครบสองเดือนเมื่อวานนี้TT) อักเสบจากการวิ่งสาเหตุจาก เราวิ่งหนักเกินแบบพักน้อยบางวันวิ่งเร็วบ้าง นานบ้าง วอร์มอัพคูลด
สมาชิกหมายเลข 5523426
อาการปวดที่หัวแม่โป้งเท้า จะเป็นอะไรมากไหมครับ
สวัสดีครับ คือเมื่ออาทิตย์ก่อนผมขาพลิกข้างขวา เจ็บปวดมากจนยืนหรือเดินไม่ได้เลยในวันแรกที่ขาพลิก แล้วตอนนั้นก็ใช้ขาซ้ายกระโดขาเดียวเอาอยู่ซักพัก แล้วประมาณ2วันก็รู้สึกเจ็บที่หัวแม่โป้งซ้าย เจ็บได้อยู่ว
สมาชิกหมายเลข 5632988
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธีแก้ ปวดเท้า