การที่คนๆ หนึ่งตัดสินใจมีคนอื่น ทั้งๆ ที่มีแฟนอยู่แล้ว เป็นเรื่องที่ซับซ้อนและมีหลายปัจจัยที่เกี่ยวข้อง อาจจะไม่มีคำตอบเดียวที่ใช้ได้กับทุกคน แต่โดยทั่วไปแล้ว เราสามารถแบ่งเหตุผลหลักๆ ได้ดังนี้

ความต้องการที่ไม่ได้รับการตอบสนอง

      ความต้องการทางเพศ
            อาจรู้สึกว่าความสัมพันธ์กับแฟนขาดความตื่นเต้นหรือความหลากหลายทางเพศ

ความต้องการด้านอารมณ์
      อาจรู้สึกขาดความรัก ความเอาใจใส่ หรือการสนับสนุนจากแฟน

ความต้องการด้านสังคม
      อาจรู้สึกว่าแฟนไม่สามารถตอบสนองความต้องการทางสังคมหรือไลฟ์สไตล์ได้


ปัญหาในความสัมพันธ์

การสื่อสารที่บกพร่อง
         ไม่สามารถสื่อสารความรู้สึกหรือความต้องการของกันและกันได้อย่างเปิดเผย

ความขัดแย้งที่ไม่สามารถแก้ไขได้
         มีความขัดแย้งบ่อยครั้งและไม่สามารถหาทางออกร่วมกันได้

ความรู้สึกเบื่อหน่าย
         ความสัมพันธ์ขาดความตื่นเต้นและกลายเป็นเรื่องที่น่าเบื่อ

ปัจจัยภายนอก

อิทธิพลจากคนรอบข้าง
         เพื่อน หรือคนรู้จักอาจมีอิทธิพลในการตัดสินใจ
โอกาสที่เข้ามา
        อาจมีคนใหม่เข้ามาในชีวิตและทำให้เกิดความรู้สึกที่แตกต่างออกไป

ความเครียดในชีวิต
        ความเครียดจากการทำงาน หรือปัญหาส่วนตัว อาจทำให้เกิดการตัดสินใจที่ไม่รอบคอบ


ปัจจัยทางจิตวิทยา

ความไม่มั่นคงในตนเอง
       พยายามหาความมั่นใจจากคนอื่น

ความกลัวการผูกพัน
       กลัวการผูกพันกับใครคนหนึ่งมากเกินไป

ความต้องการที่จะเป็นที่ต้องการ
       ต้องการให้คนอื่นมาสนใจและให้ความสำคัญ

สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือ
        การนอกใจเป็นการกระทำที่ส่งผลกระทบต่อทั้งสองฝ่าย และไม่ใช่เรื่องที่ควรจะทำค่ะ หากคุณกำลังเผชิญกับปัญหาในความสัมพันธ์ การพูดคุยกันอย่างเปิดใจและจริงใจ อาจเป็นทางออกที่ดีที่สุดในการแก้ไขปัญหา