สร้างความคิดบวกในแต่ละวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงนี้

ประโยชน์ของการเคลียร์พลังงานลบและพลังงานตกค้างต่าง ๆ
ทำให้เรามีสภาพจิตใจที่ดีขึ้นกว่าเดิม
ไม่จำเป็นต้องคิดตาม
 เพียงแค่ผ่อนคลายและปล่อยใจไปตามเสียง 
เพื่อให้ผู้ฟังผ่อนคลายและหลับสนิท
การปล่อยวางความเครียดและความกังวล