อยากทราบวิธีดูแลจุดซ่อนเร้นให้สะอาดและปลอดภัยในช่วงมีประจำเดือนค่ะ ต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยแค่ไหนค่ะถึงจะดี ใช้ผลิตภัณฑ์แบบไหนดี และควรทำอย่างไรเพื่อป้องกันการระคายเคืองคะมีปัญหามากตอนที่ต้องออกไปทำธุระข้างนอกค่ะ ขอบคุณค่ะ