วันนี้นั่งอ่านบทความของ สสส. กินหวานมากไป ส่งผลเสียอะไรกับร่างกายบ้าง : กินหวานมากไป ส่งผลอะไรกับร่างกายบ้าง

ทั้งโรคอ้วน กระดูกและฟันไม่แข็งแรง เลือดเป็นกรด ความดันสูง ความเครียด เบาหวาน วัณโรค โรคหัวใจ มะเร็งตับ แก่เร็ว 

พอไปหาอ่านๆ ต่อ ก็พบว่า จริงๆ ในผักผลไม้มีน้ำตาลอยู่แล้ว ถ้ากินเพียงพอ ก็ไม่เกิดโรค 

เลยคิดว่า ถ้าน้ำตาล ส่งผลเสียขนาดนี้ จะเกิดอะไรขึ้นถ้าน้ำตาลเป็นสิ่งผิดกฎหมาย คล้ายๆ ยาเสพติด มนุษย์จะสุขภาพดีขึ้นไหม ? โรคอ้วนจะลดลงหรือเปล่า โรคเบาหวานจะน้อยลงไหม ? 

ทุกท่าน คิดว่าอย่างไรบ้างครับ