พออายุ 35 ปีขึ้นไป รสนิยมการทานอาหารและการใช้ชีวิตของคุณมีการปรับเปลี่ยนกันมั้ยครับ

พออายุเข้าเลข 3 แล้ว หลายๆอย่างที่เคยจัดเต็มจุใจ เหมือนตอน 20 กลางๆถึงปลายๆ คงทำไม่ได้
มาคิดว่าทำไมตอนนั้นเราถึงกินขนาดนั้นได้นะ กระเพาะเราใหญ่ขนาดนั้นเลยหรอ 

หรือกินเผ็ด เหมือนเดิมไม่ได้แล้ว จะแสบท้องมาก 
กินหวานมากก็ไม่ได้ กลัวน้ำตาลสูงอีก ซึ่งตอนวัยรุ่นคือจัดเต็ม กินหมดไม่สนใดๆ
เพราะอวัยวะยังแข็งแรงทำงานได้เต็มที่ ขับออกได้หมด 

ตอนอายุยังน้อย ช่วงเรียนจบและทำงานใหม่ๆ ช่วงนั้นกินแหลก
นอนดึกนอนน้อยก็ทำงานไหว แฮ้งเอ้าท์ทุกอาทิตย์ เมาแค่ไหนก็ตื่นไปทำงานไหว

มาตอนนี้ อายุเข้าเลข 3
ทุกอย่างที่ทำมา เบาลงไปเยอะ เกิน 50%

ของคุณมีการปรับเปลี่ยนกันไปในทางไหนกันบ้างครับ 
แต่ก็แอบเซ็งนะ ต้องเลือกการกินให้มากขึ้น การกินจะไม่บันเทิงอีกต่อไป

ขออนุญาตแท็กหมวดมนุษย์เงินเดือนครับ 
ขอบคุณทุกความคิดเห็นครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่