หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แข่งวิ่งยังไงให้ชนะ
กระทู้คำถาม
กีฬา
กรีฑา
นักกีฬา
เรากำลังจะแข่งวิ่งกีฬาสีระยะทาง200เมตร มีเวลาฝึกซ้อมประมาณเดือนครึ่งโดยปกติแล้วเราจะไม่แข่งวิ่งเลย
อยากจะถามว่าทำยังไงให้เราชนะคนที่วิ่งกันเก่งๆ เช่นฝึกยังไงเพราะสีอื่นแต่คนวิ่งเร็วกันมาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
"บิว" จะลงแข่งวิ่ง 200 เมตรชาย ในกีฬามหาวิทยาลัย วันจันทร์ที่ 13 มกราคม 2568
ปีที่แล้ว เห็นข่าว "บิว" ภูริพล อยู่ในสังกัดของมหาวิทยาลัยกรุงเทพธนบุรี ผมก็ตามข่าวว่า "บิว" จะลงแข่งกีฬามหาวิทยาลัยหรือเปล่า สรุปว่า "บิว" จะลงแข่งวิ่ง 200 เมตรชายในกีฬา
whitecrown
วิ่ง 400 เมตร อายุ 13 ปี เวลา 1 นาที 17 วินาทีถือว่าเร็วมั้ย
ตามหัวข้อเลยครับ อีกไม่กี่วันผมก็จะแข่งกีฬาสีแล้ว ตอนนี้ผมกำลังซ้อมวิ่ง ระยะทาง 400 อยู่ครับอายุผมอยู่ที่ 13 ปี สถิติที่เร็วที่สุดของผมคือ 1:17 นาที ผมอยากทราบว่าถือว่าเร็วมั้ยครับ หรือมีวิธีอะไรที่อย
สมาชิกหมายเลข 8561483
สับขาไวๆทำยังไงคะ
เล่นกรีฑา เคยเป็นเด็กโรงเรียนกีฬา กทม คือมันผ่านมาหลายปีแล้วค่ะ ช่างมันค่ะ ออกเพราะเหตุจำเป็น แต่พอแข่งวิ่งให้อีกโรงเรียนหนึ่ง แรงขาเปลี่ยนไป จากสับขาไว แต่ตอนนี้คือวิ่งก้าวขายาวแต่ขาแตะพื้นมันไม่ไวเห
สมาชิกหมายเลข 1263277
วิ่งยังไงให้สปีดไม่ตกหรอครับ
สวัสดีครับ ผมมีเรื่องจะสอบถาม ผมจะซ้อมวิ่งไปวิ่งงานกีฬาสีโรงเรียน ระยะ 200 เมตร กับ 400 เมตร 2 ระยะนี้ ผมควรซ้อมยังไงดีครับ
สมาชิกหมายเลข 3804943
อีก15วันวิ่ง200เมตรต้องซ้อมยังไงคะ
วิ่ง 200 เมตรกีฬาสี เหลือเวลา 15 วันต้องฝึกซ้อมยังไงบ้างคะแล้วก็วอมก่อนแข่งยังไงคะ(ปกติวิ่งเหยาะๆวันละนิดค่ะ)
สมาชิกหมายเลข 8209052
เตรียมตัววิ่ง1500เมตรยังไงดีคะ
คืออีก1สัปดาห์จะต้องแข่งวิ่ง1500เมตรค่ะ จะต้องซ้อมยังไงให้ชนะหรือไม่ให้เป็นลมก่อนเข้าเส้นชัยคะ T^T
สมาชิกหมายเลข 836161
ผมจะไปคัดฟุตซอลที่โรงเรียนกีฬา อยากรู้ว่า เขาคัดอะไรบ้าง ดูยังไง มีฐานอะไรบ้างสอบถามผู้รู้ พอดีผมจะไปฝึกซ้อมไว้ก่อน
สมาชิกหมายเลข 8580456
ทำไมในอนิเมะ blue lock ทำไมมันต้องเอากองหน้ามาแข่งกับกองหน้าด้วยครับมันจะเก่งขึ้นตรงไหนอ่ะ
สมมุตินะครับว่ากองหน้าที่เป็นกองหลังอ่ะแล้วคุณฝึกซ้อมอย่างนั้นทุกวันแล้วไปเจอกองหลังจริงๆมันจะผ่านไปได้ยังไงอ่ะถึงผ่านไปได้แต่มันก็สู้แรงเบียดของกองหลังจริงๆไม่ได้อยู่ดีแล้วมันเก่งขึ้นตรงไหนครับเพิ่มค
สมาชิกหมายเลข 7566969
ขอถามนักวิ่งระยะ 400,800 เมตรหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะทุกท่าน จขกท มีเรื่องจะถามเกี่ยวกับการซ้อมวิ่งระยะ 400 กับ 800 ค่ะ จขกท มีปัญหาหลักๆอยู่ดังนี้ค่ะ 1.หายใจไม่ถูกวิธี ,ก็รู้สึกว่าเหนื่อยเร็วค่ะ 400เมตร นี่ผ่านไป 200 เมตรแรกนี่จะเหนื่อยฝุดๆเ
สมาชิกหมายเลข 1370664
การแข่ง "เทควันโด" แบบกติกาเดิม สมัยยุค 90 (Old School TaeKwan Do) ยังมีให้ดู(สด)ในปัจจุบันไหมครับ?
ขอสอบถาม 🙏ท่าน ผู้เคยเรียน และเคยแข่งในระบบกติกาเก่า นะครับ - ผมเองเคยไปดูการแข่งที่ โรงเรียนเตรียมทหาร สมัยก่อน ประมาณ ปี 2537 (จำปี ไม่ได้แน่ชัด) ผมเจอ เจมส์ เรืองศักดิ์ฯ (ดารายุค90) เข้าร่วมแข่งขัน
สมาชิกหมายเลข 8548664
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
กรีฑา
นักกีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แข่งวิ่งยังไงให้ชนะ
อยากจะถามว่าทำยังไงให้เราชนะคนที่วิ่งกันเก่งๆ เช่นฝึกยังไงเพราะสีอื่นแต่คนวิ่งเร็วกันมาก