พอดีผมเป็นคนสูง178หนัก60แต่ผมเป็นคนที่ขาใหญ่น่องขาใหญ่แบบกล้ามเนื้ออะครับและส่วนบนของผมคือไม่ได้อวบเรียกง่ายๆว่าผอมมันทำให้รู้สึกหนักขาและเหมือนไม่ค่อยมีแรงพยุงส่วนร่างเวลาเล่นฟุตบอลมันพอจะมีวิธีลดน่องขาหรือควรเล่นเวทให้ส่วนบนเท่าส่วนล่างไปเลยผมควรทำวิธีไหนแนะนำผมหน่อยครับทุกวันนี้ผมรู้สึกกล้ามขาใหญ่น่องใหญ่ไม่ได้ช่วยให้ผมดูแข็งแรงเลยยย