ขอคำแนะนำการลดกล้ามเนื้อที่ทำให้รูปร่างไม่สมส่วน กำจัดแขนใหญ่จากกล้ามเนื้อ

คือแขนใหญ่มาก แน่ใจว่าไม่ใช่เพราะไขมันแน่ๆ
น่าจะเป็นกล้ามเนื้อมากกว่า

ที่ใหญ่ ไม่ใช้ต้นแขนช่วงไหล่นะคะ อธิบายไม่ถูก แบบเป็นช่วงน่องแขนจากข้อศอกลงมาอ่ะคะ (งงไปอีก) มันแน่นมาก ตันมาก เหมือนคนออกกำลังกาย

รูปร่างเราไม่อ้วนไม่อวบ หนัก 48 สูง 158
แต่เรารู้สึกไม่มั่นใจกับน่องขาน่องแขนตัวเองเลย น่องขามันก็ดูปกติ  แต่น่องแขนแบบเกลียดที่สุด ถ่ายรูปต้องเก็บแขนตลอด เวลาถ่ายกับเพื่อนรูปออกมาดูอ้วนดูตัวใหญ่มาก ทั้งที่เราตัวเล็กกว่า มีวันนึงแฟนทักว่าแขนเป็นไรบวม ทั้งที่เราไม่ได้เป็นไร อิจฉาพวกผอมบาง หุ่นเราพอได้ แต่แขนมันเราใหญ่และตันมาก มันไม่สมส่วนกันเลย พอจะมีวิธีไหน ช่วยลดกล้ามเนื้อ หรือกำจัดกล้ามเนื้อส่วนนี้ออกไปได้บ้างคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่