คนเมืองส่วนใหญ่ผมให้เลยข้าว 1 จาน ใช้เวลากินไม่เกิน 10-15 นาที
ส่วนใครที่ทนเคี้ยวเอื้องได้นานเกิน 25-30 นาที++ คุณโชคดีแล้วมีโอกาสรอดท้องผูกสูงมาก

ปัญหาของคนเมืองส่วนใหญ่คือ ชอบกินฟาสต์ฟู๊ด แDกด่วน 555 
ส่วนใหญ่จะรีบกินรีบไปกลัวเสียเวลา
สมัยก่อนกินข้าวช้าจะโดนค่อนขอดเสียด้วยซ้ำ
รีบๆ กินเสียให้มันหมดแล้วไปทำงาน (ไป๊)

กินข้าวให้มันช้าๆ หน่อย เคี้ยวละเอียดๆ 
ขาเข้าถ้ามันก้อนใหญ่ เวลาจะออกมันก็ออกยาก
รูออกเล็กนิดเดียว แถมเจอพวกชิ้นใหญ่ๆ ขอบแข็งๆ บาดเอาเลือดออกอีก

คนชอบอ้างว่าไม่กินผักผลไม้ เลยอี้ไม่ออก
มันจริงครึ่งเดียวเพราะถ้าชอบกินแล้วไม่ชอบเคี้ยว มันก็ออกยากเหมือนกันนั่นแหละ

มันเส้นผมบังภูเขาแท้ๆ แก้นิดเดียวเท่านั้นเอง
แต่นิสัยคนอันนี้เข้าใจบางคนมันก็ยากจริงๆ